咽炎怎么緩解 咽炎患者要知道這份治療指南(2)

  3、慢性炎癥

  有鼻咽疾病的人非常容易出現(xiàn)咽炎的癥狀,比如慢性鼻炎、扁桃體炎、支氣管炎、鼻竇炎、過敏性鼻炎、支氣管擴張癥等。這是因為鼻咽喉部位長期處于炎癥充血狀態(tài),上呼吸道黏膜的防御能力降低,很容易受到細菌、病毒的侵犯攻擊,導致咽炎的反復發(fā)作,病情遷延。

有鼻咽疾病的人非常容易出現(xiàn)咽炎的癥狀

  4、不良生活習慣

  很多人都有熬夜的習慣,同時也有不少人喜食辛辣食物,這些因素都極容易導致咽黏膜的抵抗力下降,鼻咽部位的菌群出現(xiàn)紊亂,致病力強的病菌趁機侵入導致咽喉炎癥、淋巴濾泡增生、滲出物增加,出現(xiàn)一系列咽喉不適癥狀。

  咽炎吃什么

  1、百合煲香蕉:所需材料主要包括了銀耳、枸杞、鵪鶉蛋、百合、香蕉、冰糖,此種食療藥膳可以起到清熱解毒、潤肺止咳等功效。建議慢性咽炎的患者每日服用一次,可明顯緩解慢性咽喉炎的癥狀。

  2、西瓜皮茶:所需材料主要為西瓜綠衣,兩大碗水,冰糖,煮好好之后冷而飲之,慢性咽炎患者可在每天早晚飲用一次,有利于消除咽喉腫脹的癥狀。

  3、橄欖茶:首先要準備橄欖,綠茶等材料。制作的時候,應該把橄欖連核切成兩半,與綠茶同時放入一個有沸水的杯子當中,加蓋悶5分鐘后即可飲用。

  4、麥蓮冰糖飲:其中所含材料為麥冬、白蓮子,適合肺腎陰虛型咽炎的患者,可以起到津止渴之功效。

麥蓮冰糖飲所含材料為麥冬、白蓮子

  5、無花果煲冰糖:準備材料包括無花果,冰糖等兩種,這種食療方的主要功效為治療氣津兩傷導致的慢性咽炎。

  6、鴨蛋蔥花湯:所需材料是鮮鴨蛋、青蔥,煮好后患者可以吃蛋喝湯,每日服用一次可起到滋陰清熱、止咳化痰的功效。

  7、糖漬海帶:所需材料主要為海帶,白糖適量。制作時,先把洗凈的海帶切絲,放入沸水當中燙一下?lián)瞥?,在其中加入白糖適量腌制3日,佐餐服用即可。

  結(jié)語:上文已經(jīng)為大家介紹了咽炎怎么緩解,我們現(xiàn)在應該知道怎么做可以改善咽炎了,在平時大家應該要護理好自己的喉嚨,注意自己的飲食習慣,也要多吃一點對喉嚨比較好的食物,一旦出現(xiàn)了咽炎應該要盡早的治療。

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