冠心病是常見的老年疾病，它還是慢性疾病的一種。我們要知道冠心病的發(fā)病幾率很高，對身體的危害性也很大，得了冠心病要怎么護理呢?導致人們冠心病的原因有很多，可能是不良的生活習慣，也可能是疾病因素，冠心病患者吃什么好?
1、冠心病患者在注意精神方面的護理，在護理的過程中，大家不單單要重視身體情況，也要注意精神因素對人體的影響。護理人員應該要注意患者的心理情況，需要讓患者保持樂觀放松的心態(tài)，減少情緒激動和焦慮的問題。
2、發(fā)現(xiàn)自己有冠心病后，要注意飲食護理。飲食不當可以說是導致冠心病常見的原因。健康的飲食習慣，能很好的降低膽固醇的濃度，預防冠心病發(fā)病幾率。健康的飲食習慣對身體有好處，大家要戒煙，減少喝酒的情況，規(guī)律自己的作息。
3、對于得了冠心病患者來說，平時要做好運動護理，冠心病患者在急性發(fā)作期間，要無臥床休息。恢復期的時候要堅持做運動。護理的時候要根據(jù)患者的癥狀，選擇適合的運動方法和運動量，這樣能避免冠心病加重。
4、冠心病患者的服藥護理，藥物治療是促使冠心病患者康復的重要手段，但是在用藥過程中有許多因素會影響到藥物的療效。但在執(zhí)行醫(yī)囑的同時，護理人員應努力觀察和避免其他因素對用藥過程的干擾。
5、冠心病患者的日常生活護理，生活護理的內(nèi)容主要有生活環(huán)境、睡眠等方面。良好的環(huán)境使病人精神愉快，促進病體恢復。注意病人的睡眠護理，不要夜間工作，養(yǎng)成規(guī)律性睡眠。
冠心病的原因
1、高血壓
高血壓患者的血管壁受到的壓力會增大，因此動脈壁的內(nèi)皮細胞會損傷。同時高血壓患者的血管一般都有發(fā)生輕微的硬化，因此斑塊在動脈壁上更容易形成。長期的高血壓會加速脂質(zhì)斑塊的進程，加速冠心病發(fā)生的進程。因此高血壓患者控制血壓是重要的。
2、肥胖
冠心病病人絕大多數(shù)都是肥胖患者。因為肥胖人群的血脂一定會超出正常值，所以脂肪無法被消耗掉，就在身體上堆積了起來，所以血脂的含量一定很高。同時肥胖人群的血糖、血壓也會偏高，這三個因素加起來會直接快速的導致脂質(zhì)斑塊形成，加速冠心病的發(fā)生。
3、糖尿病
