貧血是現(xiàn)在出現(xiàn)幾率比較高的一種疾病，它主要出現(xiàn)在女性和兒童身上，得了貧血人體可能會(huì)有頭暈等癥狀，有貧血的人要怎么治療?想要徹底治療貧血，患者要知道引起貧血的原因。有貧血的人要為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，吃什么食物好?
1.藥物治療為主
現(xiàn)在治療貧血比較好的方法還是通過(guò)藥物進(jìn)行治療，患者要在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合自己的藥物，醫(yī)生會(huì)將貧血分為三種情況，主要就是營(yíng)養(yǎng)性貧血，自身免疫性溶血性貧血，還有一個(gè)是慢性再生障礙性貧血，不同的貧血治療的方法也不同。
2.食物治療作輔助
有貧血患者要注意自己的飲食結(jié)構(gòu)，它的出現(xiàn)可能與平時(shí)的 飲食有關(guān)系，所以大家在治療的時(shí)候，要調(diào)整好飲食，生活中可以多吃一點(diǎn)含鐵和葉酸比較多的食物，主要是患者身體中缺少這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)才能改善貧血。
3.日常護(hù)理很重要
一些貧血患者可能會(huì)存在出血癥狀，常見(jiàn)的就是鼻子出血和牙齦出血等，生活中大家要做到預(yù)防措施，準(zhǔn)備好相關(guān)的藥物以備不時(shí)之需，大家在生活中也要注意所處環(huán)境的干凈和清潔，不然很有可能會(huì)導(dǎo)致感染出現(xiàn)。
貧血的原因
一、長(zhǎng)期劇烈運(yùn)動(dòng)
汗水中含有很多鐵元素，當(dāng)長(zhǎng)期劇烈運(yùn)動(dòng)出汗量較多時(shí)，就會(huì)導(dǎo)致鐵流失過(guò)度。并且劇烈運(yùn)動(dòng)后，對(duì)于紅細(xì)胞是有損傷的，而且肌肉也會(huì)受到一定程度的損害，會(huì)引發(fā)鐵質(zhì)的流失，從而導(dǎo)致貧血。
二、生活不規(guī)律
當(dāng)人體承受精神和工作壓力較大時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)體力消耗過(guò)度，睡眠質(zhì)量下降等情況，身體健康受到威脅，人體對(duì)鐵的吸收率降低，也會(huì)引發(fā)貧血。
三、疾病
紅細(xì)胞生成減少是導(dǎo)致貧血的主要原因，由于紅細(xì)胞變少會(huì)導(dǎo)致骨髓造血功能減弱，從而引發(fā)貧血。
