新冠肺炎疫情一直都在牽動全國人們的心,這段時間疫情肆虐,很多地區(qū)疫情形勢非常嚴峻,也在變相提醒我們不能放松警惕,那么要如何預防新冠呢?我們都知道新冠的癥狀與感冒相似但又不同,生活中預防新冠吃什么?
如何預防新冠
1、新冠肺炎可以說是現(xiàn)在大家都很重視的傳染病,它的傳染性極強,所以大家要日常的預防一些不能松懈,它的傳播途徑非常多,主要通過患者飛沫傳播,或是直接與患者接觸,大家應該要在平時做好這兩方面的預防措施。
2、在新冠肺炎嚴重的時期,大家應該要減少出門,除非必要,都需要待在家里面,減少與其他人員的接觸,還有如果出門,應該要嚴格的佩戴口罩,外出回來后也應該要及時的消毒,這樣能預防新冠的入侵。
3、勤洗手是預防新冠很常見的一種措施,大家在生活中要增加洗手的次數(shù),在洗手的時候要堅持20秒,也可以用洗手液或是香皂,這樣能將手上的病毒和細菌清理掉,如果只是單純的洗手,還是會有病毒殘留在手上。
4、大家一定要注意衛(wèi)生,不要隨地吐痰,此外,大家打噴嚏或咳嗽的時候一定要用紙巾或袖肘遮住口、鼻。
5、疫情期間大家雖然都待在家里面不能出門,但是大家也需要適量的運動,多加強身體鍛煉,這樣可以增強抵抗能力。
6、如有發(fā)燒、咳嗽等呼吸道感染的癥狀,一定要及時就診,去門診的時候一定要戴好口罩。
新冠的癥狀
1、腹瀉。少部分新冠病毒感染者會出現(xiàn)腹瀉的情況,這是新冠病毒感染了消化道導致的?,F(xiàn)已證實,人體糞便中已經證實存在新冠病毒,糞口傳播已經成為新冠病毒感染的新途徑。
2、干咳和胸悶。每個人感染后發(fā)生的早期癥狀都不同,有的人可能有干咳胸悶,這種干咳的癥狀往往不伴有咳痰。
3、寒冷和身體酸痛。新冠肺炎早期部分患者會伴有輕度的四肢抑或腰部、背部肌肉酸痛畏寒等癥狀。
4.紅眼病。早期癥狀也可見于眼睛,導致結膜炎,俗稱紅眼病。
5、乏力。新冠早期的患者會感到身體四肢倦怠,酸軟,稍微一活動就有乏力感的新冠肺炎癥狀。