牙齦退縮的原因 出現(xiàn)牙齦退縮竟因常做這事(2)

  1、更換刷牙工具

  如果因為刷牙不當導致了牙齦退縮,建議更換合適的刷牙工具,可選擇軟毛牙刷來刷牙。刷牙的時候采用正確的刷牙方法,上面的牙齒從上往下刷,下面的牙齒從下往上刷。還可用牙線對牙齒進行清潔,去除牙刷難以清理到的地方。

更換刷牙工具

  2、治療牙周疾病

  牙周疾病導致的牙齦退縮,需要積極對牙周疾病進行治療。建議患者去正規(guī)的口腔醫(yī)院進行治療牙周疾病,盡量不要去小診所治療,如操作不規(guī)范,有可能會導致疾病惡化。

  3、矯正牙齒

  如因為牙齒不齊導致的牙齦退縮,可以進行牙齒矯正。如在矯正時過度牽拉壓力導致牙齦退縮,可根據(jù)實際情況,減輕對牙齒的牽引力,避免牙齦退縮的癥狀加重。

  4、改正不良修復體

  如因為假牙不合適導致了牙齦退縮,需要盡早對修復體進行改良,調整牙齒咬合力。

  牙齦退縮日常要注意什么

  1、戒煙

  吸煙不僅會危害身體健康,對牙周組織也有很大危害。煙草中的有害物質會抑制牙槽骨的新生,不利于牙周組織的正常代謝,增加患牙周疾病的幾率。

  2、少飲用酸性食物和飲料

  酸性食物和飲料對牙齒有一定腐蝕作用,日常飲食中要注意少進食。攝入之后,可在一小時之后刷牙來減輕對牙齒的危害。

酸性食物和飲料對牙齒有一定腐蝕作用

  3、定期進行口腔檢查

  定期進行口腔檢查能盡早發(fā)現(xiàn)口腔問題,及時治療,避免問題變得更加嚴重。此外,可定期進行洗牙,洗牙能有效預防牙齦炎,還能去除牙結石,保證口腔的干凈和衛(wèi)生。

  結語:想要緩解牙齦退縮的癥狀,主要就是注意口腔衛(wèi)生,將口腔衛(wèi)生做好了,能降低多種口腔疾病出現(xiàn)的幾率。牙齦退縮是不可逆的,平時的重點需要放在預防上。

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