說起癌癥,其實(shí)就是在多種因素的長期、共同作用下所發(fā)生的基因異常疾病,而在這些因素中,除了物理化學(xué)刺激、家族遺傳、病毒感染等基本的致病因素之外,還包括我們的日常飲食誘發(fā)因素。
研究表明,約80%的癌癥患者都存在飲食習(xí)慣差的問題,常見于三餐不規(guī)律、飲食結(jié)構(gòu)不當(dāng)、抽煙喝酒等。若不加以改正,還會(huì)加快癌癥病情的惡化,即使是普通人,也應(yīng)該注意!
1、三餐不規(guī)律,經(jīng)常暴飲暴食,飲食不潔
正常情況下,我胃有它自己的運(yùn)轉(zhuǎn)規(guī)律,會(huì)持續(xù)分泌胃酸,但分泌量可因?yàn)榘滋旌谝沟淖兓l(fā)生改變,一般晚上入睡后的幾小時(shí)達(dá)到高峰,早上醒來前低。
如果經(jīng)常三餐不規(guī)律,不按時(shí)甚至直接不吃早餐或晚餐,就會(huì)打亂胃的運(yùn)轉(zhuǎn)規(guī)律,在沒有食物中和胃酸的情況下,胃酸就會(huì)持續(xù)刺激胃黏膜,導(dǎo)致胃黏膜受損,易引發(fā)胃部癌癥,患病后若不加以改正,則會(huì)加快病情進(jìn)展的速度,危及到生命安全。
如果本著生活節(jié)儉的原則,不浪費(fèi)食物,即使食物過期、霉變了也舍不得扔掉,這類食物很容易滋生細(xì)菌,產(chǎn)生亞硝酸鹽,而亞硝酸鹽屬于公認(rèn)的致癌物,長期攝取過量就容易導(dǎo)致癌癥,增加胃癌發(fā)生概率。