懷孕初期要注意哪些事
懷孕初期是一個和關(guān)鍵的時候,胎兒的發(fā)育剛開始,很容易會受到很多因素的影響,嚴(yán)重的甚至?xí)?dǎo)致流產(chǎn)。所以在懷孕的初期準(zhǔn)媽媽一定要注意生活中的一些事情,下面的幾條一定要牢記。
(1) 懷孕初期開始,孕婦的飲食上就要注意了,有很多禁忌,因?yàn)橛泻芏嗍澄飼绊懘筇旱陌l(fā)育,甚至導(dǎo)致流產(chǎn),準(zhǔn)媽媽們不可大意,關(guān)于這方面的知識
(2) 懷孕后孕媽媽們要注意不要接近寵物(如貓、狗等),避免感染弓形蟲病。
(3) 不要隨便吃藥,好做到不吃藥,比如感冒等疾病可以采用食治的方法,如果非吃藥不可的話,一定要經(jīng)過醫(yī)生的同意。
(4) 懷孕初期是絕對不能同房的,很容易引起流產(chǎn)。
(5) 孕婦在懷孕期間要戒煙酒,孕期抽煙喝酒可能會導(dǎo)致胎兒畸形。
(6) 懷孕初期胎兒非常脆弱,這時候開始就要盡量的遠(yuǎn)離輻射,盡量不使用微波爐等輻射大的電器,看電視要保持一定的距離,而使用電腦的時間也需要大大減少,在懷孕初期也不要做X光照射等。
(7) 懷孕初期胎兒發(fā)育需要一些營養(yǎng),但是由于這時候胎兒還很小,需要的營養(yǎng)也比較少,但是準(zhǔn)媽媽也是需要注意飲食,保證營養(yǎng)的全面,缺少任何一種營養(yǎng)都可能導(dǎo)致胎兒發(fā)育畸形
(9) 不去人群雜亂的地方,尤其是擁擠的公共場所,避免感染到病毒,在懷孕初期即使是感冒也會嚴(yán)重影響到胎兒的發(fā)育。
(10) 懷孕初期是流產(chǎn)幾率高的時期,同時也是一些高危疾病的發(fā)現(xiàn)期,如果在懷孕期間發(fā)現(xiàn)有異常癥狀,如肚子疼并伴隨出血等,那么很可能是宮外孕或者先兆流產(chǎn)等,一旦發(fā)現(xiàn)這類癥狀,一定要及時就醫(yī)。
(11) 懷孕后女性的陰道分泌物會增多,孕婦需要保持個人衛(wèi)生,內(nèi)衣內(nèi)褲要經(jīng)常換洗,也要經(jīng)常洗澡(建議用淋浴),避免各類婦科炎癥。
(12) 懷孕初期開始,孕婦就要注意不要做太重的體力活了,平時要做注意休息,保持充足的睡眠,同時適當(dāng)參加一些運(yùn)動鍛煉,但是不要太劇烈的運(yùn)動。
(13) 懷孕后的女性好就不要化妝了,化妝品里的一些有害物質(zhì)會影響胎兒的正常發(fā)育。
(14) 懷孕初期開始,就意味著一個小生命在成長,孕媽媽要保持樂觀積極的心態(tài),要有一個愉悅的心情,不要悲傷難過,因?yàn)椴涣嫉那榫w是會對胎兒起到負(fù)面影響。
(15) 孕媽媽的生活環(huán)境盡量舒適,避免噪音和污染,并保持居住環(huán)境的整潔。 以上所介紹的懷孕初期注意事項(xiàng),孕媽媽們一定要認(rèn)真閱讀并牢記,這將是順利度過整個孕期的重要保證,千萬能大意哦。
結(jié)語:在懷孕初期的準(zhǔn)媽媽一定要注意以上的注意事項(xiàng)哦,這是對自己負(fù)責(zé)人也是對家庭負(fù)責(zé)人,還有就是懷孕初期如果有一些特殊的癥狀必須要去醫(yī)院及時就診,這樣才能保證寶寶的健康發(fā)育。希望本文能幫助到你們!