孕期孕婦洗頭注意事項(xiàng)
懷孕后,女性都會(huì)很自然的剪短頭發(fā),原因多數(shù)是從“方便打理”出發(fā)。相對(duì)來說短發(fā)雖然是好打理,但還是免不了孕期護(hù)理與清潔。同時(shí)“清潔”也是孕期健康的重要問題。那么孕期如何護(hù)理頭發(fā)?孕期洗頭有哪些注意事項(xiàng)?小編將為孕期孕婦們介紹四個(gè)洗頭時(shí)的注意事項(xiàng)。
孕期洗頭四點(diǎn)需注意——不要晚上洗頭
對(duì)于職場孕媽來講,白天工作、活動(dòng)忙不過來,難得晚上有空可以舒舒服服洗個(gè)頭。但是,孕媽在晚上洗頭很容易引起感冒,因?yàn)樵陬^發(fā)未干的情況下睡著,此時(shí)體溫調(diào)節(jié)中樞的調(diào)節(jié)功能低下,再加上孕媽的抵抗力本來就要比常人要稍低,所以就很容易發(fā)生感冒。
也有許多孕媽媽認(rèn)為只要吹干頭發(fā)就可以了。事實(shí)上,孕婦用吹風(fēng)機(jī)也是需要慎重的,因?yàn)榇碉L(fēng)機(jī)有輕微的輻射,大家還是不用為妙。如果實(shí)在是沒忍住,晚上洗了,那還是要等頭發(fā)弄干以后再入睡。
孕期洗頭四點(diǎn)需注意——早上不宜洗頭
一般說來,早晨出門前洗頭也是不可取的,尤其是在寒冷的冬季,因?yàn)轭^發(fā)沒有擦干,頭部的毛孔開放著,很容易遭受風(fēng)寒,輕者也會(huì)患上感冒頭痛。若經(jīng)常如此,還可能導(dǎo)致大小關(guān)節(jié)的疼痛,甚至肌肉的麻痹。如果早晨洗頭,一定要在出門前擦干,避免寒邪和濕氣乘虛而入,以免罹患頭痛、頸腰背痛。
孕期洗頭四點(diǎn)需注意——如果淋雨一定要洗頭
這主要是因?yàn)椴簧俚貐^(qū)污染嚴(yán)重,落下來的大都是酸雨,有時(shí)候擦擦沒用的,得好好洗洗才行。如果淋到一點(diǎn)毛毛雨,可以不用那么緊張。
孕期洗頭四點(diǎn)需注意——每周洗幾次頭比較好
如無特殊情況,在普通的季節(jié),一般一周洗頭2-3次是比較合理的。要是在夏季,好隔天洗一次頭發(fā),不必要天天洗頭。