7、產(chǎn)婦飲食
一定要新鮮、清淡一點，要花樣翻新、營養(yǎng)豐富點、不用特別忌口但忌辛辣之類;水果要天天吃，一天要吃兩、三種，盡量要買當(dāng)季的，盡量別買反季節(jié)的(催生長、催成熟的化學(xué)藥品相對用得多);買蔬菜也同理。
8、產(chǎn)生多休息
提前做好親戚、朋友的思想工作，產(chǎn)后別走馬燈似的來探望，應(yīng)該讓產(chǎn)婦充分休息，也減少病菌、病毒感染機(jī)會。
剖腹產(chǎn)產(chǎn)后該如何護(hù)理
一、促進(jìn)惡露排出
剖宮產(chǎn)后的新科媽咪身體恢復(fù)要比順產(chǎn)者要慢半拍，子宮收縮也不如順產(chǎn)媽咪。在加上在產(chǎn)后會經(jīng)過12小時以上的臥床，這些情況都會導(dǎo)致剖腹產(chǎn)的朋友難以排出體內(nèi)的惡露。
促進(jìn)惡露排出的方法主要為按摩和采取正確的臥位。若產(chǎn)婦采取半臥位，配合翻身和按摩子宮，這樣就有助于促使惡露排出，避免惡露淤積在子宮腔內(nèi)，引起感染而影響子宮復(fù)位，也利于子宮切口的愈合。此外，剖宮產(chǎn)術(shù)后的新媽媽好睡硬板床。
按摩子宮必然會導(dǎo)致產(chǎn)婦腹痛，但是如果惡露排出不干凈的話，就有可能導(dǎo)致子宮恢復(fù)困難，嚴(yán)重甚至?xí)斐僧a(chǎn)婦大出血的。肚臍下觸摸到一個硬塊，即子宮的位置。當(dāng)子宮變軟時，用手掌稍施力量于子宮位置環(huán)行按摩，使子宮硬起，則表示收縮良好;當(dāng)子宮收縮疼痛厲害，則暫時停止按摩，可采俯臥姿勢以減輕疼痛，若仍疼痛不舒服，影響休息及睡眠，可通知護(hù)理人員。
二、要少用止痛藥物
剖腹產(chǎn)術(shù)后麻醉藥藥效逐漸消失，腹部傷口的痛楚越來越難以忽視。一般在產(chǎn)后的12小時內(nèi)，傷口就會傳遞劇烈疼痛的信息。為了能夠好好休息，令產(chǎn)婦身體盡快恢復(fù)，可請醫(yī)生在手術(shù)當(dāng)天或當(dāng)夜給用一些止痛藥物。但是在此之后，就要多一些忍耐，好不要再使用藥物止痛，以免影響腸蠕動功能的恢復(fù)。如果有條件的話，可以應(yīng)用術(shù)后鎮(zhèn)痛泵，分為靜脈和硬膜外兩種，可以由產(chǎn)婦自行控制。又稱PCA，可以幫助度過前兩天疼痛的日子。
三、保持腹部切口清潔
剖腹產(chǎn)術(shù)后2周時間內(nèi)，要避免弄濕腹部的傷口，所以這個時候產(chǎn)婦不宜進(jìn)行全身的淋浴或盆浴，而采用擦浴的方法。而在剖腹產(chǎn)后兩周以上就可以淋浴，但惡露未排干凈之前一定要禁止盆浴。
目前針對產(chǎn)婦出現(xiàn)的一些情況，主要的治療方式是抗生素，當(dāng)這一類藥物的療效不是很好的時候，可以考慮其他的一些藥物。傷口發(fā)炎的情況一般是出現(xiàn)在手術(shù)以后的兩周左右，由于剖腹產(chǎn)的傷口比自然產(chǎn)大，出血量也隨之增加。只要開刀時間愈久，出血量愈多，傷口感染的機(jī)會就會增加，這是自然生產(chǎn)較少發(fā)生的并發(fā)癥。
剖腹產(chǎn)手術(shù)后，傷口愈合時間比自然生產(chǎn)更久，此外子宮上留下一道傷口疤痕，這一傷口，在下次的妊娠過程中，有可能造成傷口裂痕或子宮破裂。如果出現(xiàn)子宮裂痕的話，甚至有可能導(dǎo)致胎死腹中。
為避免這種悲劇的出現(xiàn)，除了需要一段時間讓傷口恢復(fù)以外，對于傷口的消毒、使用的縫線，及手術(shù)技術(shù)的講究，都是防止子宮破裂的方法。具體的處理方法需要依據(jù)傷口的實際狀況而定，如果傷口發(fā)炎處較小，可以考慮使用口服抗生素治療。
如果傷口發(fā)炎處較大，則必須考慮口服抗生素外，要考慮其他的手術(shù)。另外一種就是乳腺炎，通常在產(chǎn)后的十天左右發(fā)病。如果患有乳腺炎的話，一般都是由乳房腫脹開始的。而且在乳房的周圍會有比較明顯的腫塊，隨著病情的不斷惡化，周圍的皮膚會呈現(xiàn)出紅腫的情況。
四、術(shù)后盡快恢復(fù)排尿
產(chǎn)婦要盡量在拔了尿管以后就恢復(fù)下床活動了，不要以傷口疼痛為借口，而逃避運動。在拔除尿管后，要多喝水，稍有尿意就要試著去解小便。
五、剖腹產(chǎn)后飲食
剖宮產(chǎn)術(shù)后在24個小時左右，產(chǎn)婦的胃腸功能才會慢慢恢復(fù)，等產(chǎn)婦有排氣后，就可以進(jìn)食了，但是這個時候還是應(yīng)該吃一些流質(zhì)的食物，如蛋湯、米湯，忌食牛奶、豆?jié){、大量蔗糖甜食、水果等脹氣食物。腸道氣體排通后，改用半流質(zhì)食物1～2天，如稀粥、湯面、餛飩等，然后再轉(zhuǎn)為普通飲食。
結(jié)語：以上就是小編為大家介紹的有關(guān)于產(chǎn)婦的一些護(hù)理方法以及破腹產(chǎn)產(chǎn)婦的一些護(hù)理方法，相信大家看完之后，對于產(chǎn)婦的護(hù)理也是有所了解了。不過小編還要提醒大家的是，如果在產(chǎn)后出現(xiàn)一些不適癥狀，好到醫(yī)院進(jìn)行檢查，以免是一些疾病所引起的不適。
