6、在旅行中久坐，這樣會引起腿部凝血。
7、不帶橡膠手套為貓咪清理窩、換貓沙。
孕婦不能做哪些運動?
在孕期保持積極的鍛煉對寶寶的健康和調(diào)整你的情緒、體能和力量都有很大的好處。下面列舉一些很好的鍛煉方式：
不能做的
1、避免參加那些會使你摔跤或失去平衡的運動，例如騎馬、騎車、滑雪或打網(wǎng)球。
2、不要搬重物或進行負重的運動。
3、妊娠20周之后，不要嘗試任何特別的活動，像仰臥起坐，這種運動會壓迫輸送血液到子宮的主要血管。注意觀察自己的心跳頻率，保證自己的心率每分鐘不要高于140次。
能做的
嘗試一些低運動量的活動，比如散步、瑜伽、水中有氧運動或者游泳。
孕婦不能服用哪些草藥及其他藥物?
作為孕婦，你一定已經(jīng)知道自己應(yīng)該遠離酒精、煙草和過量的咖啡因，但是有一些準(zhǔn)媽媽也許并沒有意識到一些普通的藥物也會傷害到肚子里的小寶寶。記住慎用以下藥品：
不能吃的
1、草藥
絕大多數(shù)醫(yī)生會建議孕婦禁用各種草藥，包括松果菊和小連翹屬植物等。
2、草本茶
好也不要飲用草本茶，至少在得到醫(yī)生的許可之前不要飲用。
3、非處方藥
在服用感冒藥和抗過敏藥物之前，好再跟你的醫(yī)生確認一下自己是否可以服用某種藥物。
4、抗酸劑
避免使用各種含有鉍和堿式水楊酸鹽的抗酸劑。
5、 處方藥
當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己懷孕時，如果你正在服用抗抑郁類藥物、抗生素，或者一些治療哮喘、暗瘡、糖尿病、高血壓、癲癇癥的藥物，你需要征求一下醫(yī)生的意見。也許你需要在妊娠期間改變這些藥物治療。
