孕婦不能吃什么 這些食物孕婦千萬不要吃

  懷孕期間,孕婦的身體機能發(fā)生變化,飲食上也有不少禁忌,這些飲食禁忌是孕婦碰不得的。那么,孕婦不能吃什么呢?孕婦飲食禁忌有哪些呢?下面我們一起到文中看看孕婦不能吃什么東西吧!

  孕婦在飲食上受到很大的限制,有些食物孕婦吃了會影響腹中的胎兒健康,那么,具體哪些食物是孕婦不能吃的呢?

  懷孕后不能吃什么

  一、忌食十大高熱量的食物

  油炸類食物、腌制食品、餅干、香腸、蜜餞、雪糕、肉干、汽水、燒烤、罐頭。這些食物具有高熱量、高鹽、高糖、高防腐劑、高香料及含有飽和脂肪酸等特征,不僅沒有任何營養(yǎng)價值可言,對身體更是一種負(fù)擔(dān)。

油炸類食物、腌制食品、餅干

  二、忌食容易導(dǎo)致流產(chǎn)的食物

  1.蘆薈

  中國食品科學(xué)技術(shù)學(xué)會提供的資料顯示,懷孕中的婦女若飲用蘆薈汁,會導(dǎo)致骨盆出血,甚至造成流產(chǎn)。

  2.螃蟹、甲魚

  其性寒涼,有活血祛瘀之功,故對孕婦不利,尤其是腳的部位,有明顯的滑胎作用。

其性寒涼,有活血祛瘀之功

  3.薏米

  又稱薏苡仁,對子宮平滑肌有興奮作用,可促使子宮收縮,因而有誘發(fā)流產(chǎn)的可能。

  4.馬齒莧

  實驗證明,馬齒莧汁對于子宮有明顯的興奮作用,能使子宮收縮次數(shù)增多、強度增大,易造成流產(chǎn)。

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