眼看肚子越來(lái)越大，肚子周圍被撐開(kāi)了“花”，這就是所謂的妊娠斑，那么，如何去除妊娠紋呢?孕婦吃什么可以預(yù)防妊娠紋的生長(zhǎng)呢?帶著這些疑問(wèn)，跟著小編到文中看看，預(yù)防妊娠紋孕婦吃什么好吧!
孕期長(zhǎng)斑是很多孕媽媽都十分苦惱的一件事情，雖然有些人說(shuō)妊娠斑等孩子出生后會(huì)慢慢淡化的，但這也不是絕對(duì)的。那么在孕期，孕媽媽?xiě)?yīng)該如何預(yù)防妊娠斑呢?孕婦為什么會(huì)長(zhǎng)斑呢?
孕婦吃什么不長(zhǎng)斑
1、西紅柿
西紅柿具有保養(yǎng)皮膚、消除雀斑的功效。它豐富的西紅柿紅素、維生素C是抑制黑色素形成的好武器。有實(shí)驗(yàn)證明，常吃西紅柿可以有效減少黑色素形成。
推薦
每天用1杯西紅柿汁加微量魚(yú)肝油飲用，能令準(zhǔn)媽媽面色紅潤(rùn)。準(zhǔn)媽媽還可先將面部清洗干凈，然后用西紅柿汁敷面，15~20分鐘后再用清水洗凈。對(duì)治療斑有很大幫助。
2、檸檬
檸檬也是抗斑美容水果。檸檬中所含的枸櫞酸能有效防止皮膚色素沉著。
推薦
使用檸檬制成的沐浴劑洗澡能使皮膚滋潤(rùn)光滑。
3、黃豆
大豆中所富含的維生素E能夠破壞自由基的化學(xué)活性，不僅能抑制皮膚衰老，更能防止色素沉著于皮膚。
