這可就走進(jìn)了一個(gè)誤區(qū)??诳什藕人?,猶如田地龜裂后再澆水一樣,口渴是大腦中樞發(fā)出要求補(bǔ)水的救援信號(hào),是缺水的結(jié)果而不是開(kāi)始。
口渴說(shuō)明體內(nèi)水分已經(jīng)失衡,腦細(xì)胞脫水已經(jīng)到了一定的程度。這對(duì)于準(zhǔn)媽媽及胎兒來(lái)說(shuō)都是非常不利的,準(zhǔn)媽媽們可不要做這種撿了芝麻丟了西瓜的事噢。
誤區(qū)之二:憋尿
有了尿意應(yīng)及時(shí)排尿,切不可憋尿,因?yàn)橛械娜藭?huì)因?yàn)楸锬驎r(shí)間太長(zhǎng),而影響膀胱的功能,以至于后不能自行排尿,造成尿潴留,需要到醫(yī)院行導(dǎo)尿術(shù)。
懷二胎注意事項(xiàng)
飲食方面一
多多食用那些蛋白質(zhì)豐富而且含有能量的食物,在這里推薦給大家紅瘦肉。
飲食方面二
食用多種多樣的水果,一方面水果可以補(bǔ)充身體的某些微量元素,同時(shí)它也有增強(qiáng)抵抗力的作用(但是切記太涼的不要吃太多,不然會(huì)拉肚子的)。
然而生活中很多人經(jīng)常忘了吃水果,我有一個(gè)好建議,您不妨多些幾張便條,貼在您家的冰箱上面,廚房里面,平時(shí)你吃飯的桌子上面。經(jīng)常提醒自己就不會(huì)忘了。
生活方面一
注意休息,并結(jié)合。許多婦女懷孕了一個(gè)二孩,家庭經(jīng)驗(yàn),所以他們懷孕是8個(gè)或9個(gè)月經(jīng)常走到街上買(mǎi)食物,爬樓梯!我非常不建議,因?yàn)橐坏┌l(fā)生事故,沒(méi)有人關(guān)心的后果可能是災(zāi)難性的!但也不是說(shuō)孕婦必須躺在家里,在陽(yáng)光燦爛的早晨,在公司的愛(ài)人或家人去公園散步是很好的建議。
生活方面二
少去些人多的地方,這些地方細(xì)菌多。不論是一胎孕婦還是二胎孕婦,抵抗力都弱,萬(wàn)一感染了細(xì)菌疾病對(duì)嬰兒都是十分有害的。所以多去一些空氣質(zhì)量好的地方,比如公園啊。
生活方面三
當(dāng)感覺(jué)到不舒服的時(shí)候一定要及時(shí)的去醫(yī)院檢查,不可疏忽大意!我們經(jīng)常看到有的孩子生下來(lái)就有某些方面的缺陷,而且有很大一部分是由于懷孕期間孕婦生病沒(méi)有及時(shí)治療引起的。所以懷孕期間生病了體檢很重要!
結(jié)語(yǔ):通過(guò)上文的閱讀相信大家對(duì)于孕婦出現(xiàn)尿頻應(yīng)該怎么辦已經(jīng)有了一定的了解了,出現(xiàn)尿頻的時(shí)候可以通過(guò)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來(lái)緩解,這樣才有利控制尿頻的現(xiàn)象。但是孕婦也要注意千萬(wàn)不要憋尿,那樣不利健康。