雖說現(xiàn)在重男輕女的思想沒有那么強了，但是還是有人喜歡男孩的，那么怎么樣才能生男孩呢?生男孩吃什么食物比較好呢?今天小編就為大家具體介紹一下哦!希望可以幫助需要的人們!
高堿植物營養(yǎng)蛋白
備孕和孕期要注意補充葉酸、蛋白質(zhì)、膳食纖維，注重營養(yǎng)均衡。再確保均衡補充前提下每日再補充足夠的堿性食物，如果覺得日?？桃馐秤锰鄩A性食物效率太差又麻煩可以直接補充高堿植物營養(yǎng)蛋白。
高堿植物營養(yǎng)蛋白一般都是從多種高堿植物種提煉的一種堿性營養(yǎng)蛋白，堿值是普通蔬果的幾倍以上，可以快速調(diào)節(jié)人的堿性體質(zhì)，堿性體質(zhì)能增強XY染色體結(jié)合幾率，從而增加生男寶寶的幾率!效果非常好。
孕前控制體重
我們都知道，現(xiàn)代人由于缺乏運動，飲食不均衡，肥胖的人越來越多。而肥胖也是女性不孕的原因之一。所以，想要順利懷上健康的寶寶。女性一定要邁開腿，動起來。適當(dāng)?shù)倪\動不僅可以保持健康的體魄，還可使人精神煥發(fā)、心情愉快。而孕前加強體育鍛煉，還可增強精子和卵子的活力，促使健康孕育。但運動并不是越多越好，運動過度，容易傷害身體，導(dǎo)致適得其反的效果。
科學(xué)的方法關(guān)注排卵日
AA或者排卵后AA了。因為據(jù)說Y比X跑的快，但是Y比X的壽命短?？赡躖就只能存活1天，而X卻可以存活2-3天。所以越接近排卵AA，那么Y與卵細(xì)胞結(jié)合的機會越大。尤其是讓卵細(xì)胞等精子，那么生男孩的機會就更大。
男性多吃肉尤其是牛肉
這樣精子質(zhì)量好。備孕的時候不要運動。天天給老公吃肉，還專門鹵了牛肉，每頓給他開小灶。然后買了番茄紅素。據(jù)說這個對精子好，而且是抗輻射的，他之前做輻射試驗，吃這個應(yīng)該還是挺好的。反正他也是想起才吃，斷斷續(xù)續(xù)的，沒有堅持天天吃。運動是停下來了。說是運動的時候身體會呈酸性，對精子不好。對了多吃韭菜，不吃芹菜。韭菜生精，芹菜殺精的。
對生男孩有益的食品
1、蛤蚧
蛤蚧，尤其是蛤蚧的尾部，含有較高的雄性激素，對女性性腺軸有一定的刺激和調(diào)整作用，但同時，也可能會使女性排卵增多，如果女性在服用蛤蚧期間懷孕，胎兒易出現(xiàn)雙胞胎或多胞胎現(xiàn)象。
2、高熱量食物
英國科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，嬰兒性別與其母親在懷孕之前的飲食習(xí)慣可能存在一定關(guān)聯(lián)。但一些專家說，這一發(fā)現(xiàn)還需接受進(jìn)一步研究的檢驗。
他們對英國700多名首次懷孕的女性進(jìn)行了調(diào)查，請她們提供受孕前飲食記錄。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，在懷孕前日常攝取含熱量較高食品的孕婦中，56%的人后來生了男孩，而攝取含熱量較低食品的孕婦生男孩的比例只有45%;懷孕前每天早餐吃谷物的孕婦中，59%的人后來生了男孩，而很少吃或不吃早餐的孕婦生男孩的比例只有43%。
3、堿性類的食物
根據(jù)科學(xué)家們對于食物的研究，發(fā)現(xiàn)有些食物的屬性是酸性的，而有些則是堿性的，倘若一對夫婦在家庭計畫的過程中，真的是很想生一個男生，那么為了增加生男孩的機率，女性就應(yīng)該要多吃一些堿性的食物，因為這類的食物可以平衡一下人體的酸堿度，使得人體呈現(xiàn)堿性的狀態(tài)，增加Y精子順利與卵子受精、結(jié)合的機會。一般來說，堿性食物包括有新鮮的蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海帶等。
