孕婦的身體情況比較特殊,如果孕婦不注意飲食,就很有可能導(dǎo)致肚子里面的寶寶出現(xiàn)異常情況。那么孕婦可以吃槐花嗎?槐花的食用禁忌你知道嗎。孕期飲食非常講究,到底孕婦不能吃什么呢?
孕婦可以吃槐花嗎
中醫(yī)指出,槐花味苦,性平,無毒,具有清熱、涼血、止血、降壓的功效。那么,懷孕期間如果患有妊娠性高血壓可以通過食用槐花來到達(dá)綠色降壓的效果嗎?
家里的老一輩認(rèn)為孕婦應(yīng)該避免食用活血類、利滑類和大辛大熱類食物,而槐花具有活血、止血的功效,所以孕婦應(yīng)該忌食。他們擔(dān)心孕婦吃了槐花不僅對胎兒的發(fā)育造成影響,嚴(yán)重的還可能導(dǎo)致滑胎,不僅令人心碎,而且對孕婦的身體也會(huì)產(chǎn)生很大的傷害。
但是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)表明,孕婦是可以吃槐花的?;被ㄇ鍩峤舛尽櫮c通便,對于治療孕期痔瘡以及預(yù)防孕婦便秘都有不錯(cuò)的功效。有便秘的準(zhǔn)媽媽們可以將油菜蜜、茶花蜜、枇杷蜜和槐花一起泡水飲用,這個(gè)偏方對治療便秘以及止血消痔瘡都有很好的療效。
不過,雖然孕婦可以吃槐花,但不能一次性進(jìn)食過多,因?yàn)榛被ㄌ鹞稘夂?,含有很高的糖分,?jīng)常食用會(huì)患孕婦糖尿病。此外,由于槐花屬于涼性食物,吃太多會(huì)引起腹痛,嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)的悲劇發(fā)生。
槐花的食用禁忌
中國不少地方都有吃槐花的習(xí)慣。新鮮的槐花采摘后可拌菜、做湯、燜飯、包餃子,還可以做成美味的槐花糕,是一種食用很廣泛的花卉食品?;被ň哂星鍩峤祲骸鲅寡淖饔?,是醫(yī)生用于治療便血的常用藥。不過,并不是每個(gè)人都適合吃槐花的。
由于槐花具有降解干活的功效,所以脾胃虛寒及陰虛發(fā)熱但無實(shí)火者好慎服。
敏感性膚質(zhì)的人好也不要食用槐花食品?;被ㄔ谌梭w內(nèi)能分解出一種感光性物質(zhì),人體裸露在外面的臉、手、腳等部位的皮膚經(jīng)過太陽光直射,就有可能導(dǎo)致代謝障礙而誘發(fā)“日光性皮炎”。
槐花吃起來比較甜,其所含的糖分較高,所以患有糖尿病的人好不要吃槐花食品。
由槐花做成的粉蒸槐花消化起來比較困難,所以消化系統(tǒng)不好的人,尤其是中老年人不要一次性吃太多。
槐花的食用功效
槐花聞起來清香素雅,吃起來甘甜,是深受華夏人民喜歡的一種食物?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)表明,槐花富含維生素和多種礦物質(zhì),常吃槐花能清熱解毒、涼血潤肺、降血壓、預(yù)防中風(fēng)。
槐花含蘆丁、槲皮素、鞣質(zhì)、槐花二醇、維生素A等物質(zhì),可以改善毛細(xì)血管的功能,保持毛細(xì)血管正常的抵抗力,同時(shí)還能防止因毛細(xì)血管脆性過大,滲透性過高引發(fā)出血、高血壓、糖尿病等疾病。不過如果您已經(jīng)患有糖尿病了,好不要吃槐花,因?yàn)榛被ㄖ泻休^高的糖分。
中醫(yī)理論表明,槐花味苦性寒,歸肝、大腸經(jīng),具有涼血止血,清肝瀉火的功效。對于治療各種出血疾病如腸風(fēng)便血,痔血,血痢,尿血,吐血等都有不錯(cuò)的療效。也正是由于這個(gè)特性,千百年來,槐花一直作為民間及醫(yī)籍中的止血良方。傳統(tǒng)中醫(yī)將槐花炒熟之后研磨成粉末,然后敷在出血口,傷口即可快速止血痊愈。
此外,槐花還有治療痔瘡的作用??梢詫⒂筒嗣?、茶花蜜、枇杷蜜和槐花一起泡水飲用,對與于止血消瘡有一定的療效。
孕婦不能吃什么
1、柿子
理論上來說,孕婦是可以進(jìn)食柿子的,但如果孕婦吃了未成熟的柿子、空腹吃柿子或柿子和螃蟹魚蝦等高蛋白食物同食,則會(huì)導(dǎo)致不良后果。這是因?yàn)槲闯墒斓氖磷又绪匪岷扛哌_(dá)25%左右,大量鞣酸進(jìn)入人體胃部,會(huì)在胃酸的作用下形成“胃柿結(jié)石”;空腹吃柿子或柿子與高蛋白食物同食也會(huì)導(dǎo)致此問題的出現(xiàn),容易對孕婦胃部造成傷害;此外,由于柿子含糖量高,孕婦需要嚴(yán)格控制攝入量,有妊娠糖尿病的孕婦不宜進(jìn)食柿子。