人體腹部本來就有這條線，屬于我們正常的生理紋線，但是沒有懷孕時(shí)，多數(shù)人這條線都很淺，很難分辨出來，不過也有些人沒有懷孕也有淡淡的黑線。
女性懷孕后，體內(nèi)的激素會(huì)發(fā)生變化，從而促使黑色素增加，導(dǎo)致腹部的白線出現(xiàn)色素沉著，漸漸變成黑線，也就是妊娠線。出現(xiàn)妊娠線是一種正?，F(xiàn)象，一般孕中期以后會(huì)比較明顯。分娩之后多數(shù)人的妊娠線也會(huì)漸漸變淡或者消失。
妊娠線和妊娠紋的區(qū)別
妊娠線和妊娠紋雖然都是出現(xiàn)懷孕期間的，但是他們產(chǎn)生的時(shí)間不同，產(chǎn)生的原因也不同。
(1)妊娠線的形成主要是妊娠期受荷爾蒙影響，腹部的膨隆使皮膚的彈力纖維與膠原纖維因外力牽拉而受到不同程度的損傷或斷裂，皮膚變薄變細(xì)，腹壁皮膚會(huì)出現(xiàn)；妊娠紋是指在懷孕時(shí)會(huì)出現(xiàn)在肚子、屁股、大腿內(nèi)側(cè)和乳房下面，呈紅色的條型狀，生產(chǎn)后會(huì)由紅色逐漸變成銀白色的紋路。
(2)妊娠線是懷孕期間的一種正常的生理現(xiàn)象，一般在分娩之后就會(huì)消失，但是妊娠紋卻是不容易消失。但是有些孕婦在懷孕期間，也不會(huì)長出妊娠紋，這都是由個(gè)人體質(zhì)決定。如果不想妊娠紋出現(xiàn)，一般在懷孕四個(gè)月的時(shí)候就要開始預(yù)防了，洗完澡后涂抹一些乳液可以有效的預(yù)防妊娠紋。
如何治療妊娠線
在孕前就要注意鍛煉身體，堅(jiān)持冷水擦浴，增強(qiáng)皮膚的彈性。同時(shí)也要注意營養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)的食物，增加皮膚的彈性。
懷孕以后，保養(yǎng)過程就更復(fù)雜些。要堅(jiān)持適度運(yùn)動(dòng)如散步等;要保證均衡、營養(yǎng)的膳食，避免過多攝入碳水化合物和過剩的熱量，導(dǎo)致體重增長過多;淋浴時(shí)水溫不宜過高，可以用微涼于體溫的水沖洗腹部，并輕輕按摩腹部皮膚，從而增強(qiáng)皮膚彈性。具體可以從以下幾個(gè)方面做起：
1、均衡飲食：懷孕期間應(yīng)補(bǔ)充豐富的維生素及礦物質(zhì)。而由于膠原纖維本身是蛋白質(zhì)所構(gòu)成，所以可以多攝取含豐富蛋白質(zhì)的食物。避免攝取太油、甜食(容易肥胖)、太咸(容易水腫)的食物。
2、體重增長：在懷孕時(shí)體重增長的幅度上，每個(gè)月的體重增加不宜超過2公斤，整個(gè)懷孕過程中應(yīng)控制在11至14公斤。
3、適當(dāng)服用一些保健品：目前有一些針對孕婦使用保健品，可以促進(jìn)真皮的纖維生，增加皮膚彈性，預(yù)防妊娠。但是建議不要隨便用藥，可請醫(yī)生幫忙。否則誤食激素類藥物，還會(huì)造成類似的萎縮紋。
4、使用托腹帶：可以承擔(dān)腹部的重力負(fù)擔(dān)，減緩皮膚過度的延展拉扯。
5、使用專業(yè)的去妊娠紋產(chǎn)品：有條件的準(zhǔn)媽媽可以購買適合自己的去妊娠紋。
總結(jié)：在懷孕期間，當(dāng)出現(xiàn)妊娠線或者沒有出現(xiàn)妊娠線時(shí)，準(zhǔn)媽媽們都不必驚慌，妊娠線不一定每個(gè)人都會(huì)有，只是大部分的準(zhǔn)媽媽都會(huì)有妊娠線的出現(xiàn)，個(gè)別的準(zhǔn)媽媽由于皮膚彈性較好，并不會(huì)出現(xiàn)妊娠線，這都是由個(gè)人身體所含的黑色素和孕期體內(nèi)的激素變化而決定的哦!
