產(chǎn)婦漲奶不通怎么辦 學(xué)會七招解決漲奶問題

  很多新媽媽會發(fā)現(xiàn)寶寶生下來了,雖然十分高興,但諸多的問題也隨之而來,其中先出現(xiàn)的無疑是漲奶這個讓人既尷尬,又難受的問題,今天小編為各位新媽媽帶來的便是漲奶的原因以及產(chǎn)婦漲奶不通怎么辦?產(chǎn)婦漲奶疼痛難忍怎么緩解這三個問題的解決方案。

  漲奶的原因

  漲奶是一種較為常見的現(xiàn)象,產(chǎn)生漲奶的原因一般來說只有兩個,即正常漲奶和不正常漲奶。

漲奶是一種較為常見的現(xiàn)象,產(chǎn)生漲奶的原因一般來說只有兩個,即正常漲奶和不正常漲奶

  1、正常漲奶

  正常漲奶是沒有問題的,乳房漲,但孩子吃完奶后,乳房就軟了。生完寶寶前三天,漲奶,屬于正?,F(xiàn)象,媽媽不要太緊張,多讓寶寶吸,寶寶吃不完的奶,吸出來了。

  2、不正常漲奶

  如果孩子吃奶時,乳房疼,有腫塊,局部變紅,或者媽媽有發(fā)燒,這一般就是乳腺炎了,所以要和正常的奶漲有區(qū)分。

  產(chǎn)婦漲奶不通怎么辦

  1、讓寶寶盡早吸乳

  讓寶貝及早開始吸吮,在出生后半小時內(nèi)開始哺喂母乳,這樣乳汁分泌量也會較多。由于寶寶的吸吮能力很強,小嘴巴特別有力,因此可以通過吃奶這種方式來疏通媽媽的乳腺管,使乳汁排得更加順暢。注意哺喂次數(shù),約2-3小時1次,以移出乳汁,保證乳腺管通暢,預(yù)防漲奶。

  如果乳汁分泌過多,寶貝吃不了,應(yīng)用吸奶器把多余的奶吸空。這樣既解決新媽咪乳房脹痛,又能促進乳汁分泌。

  2、以寵愛的方式按摩

  適當(dāng)?shù)陌茨ν瑯涌梢杂行У木徑鉂q奶現(xiàn)象,按摩可以自己動手,畢竟自己的身體自己了解,也便于控制按摩的力道。

  在洗凈自己的雙手后握住整個乳房,均勻用力、輕輕地從乳房四周向乳頭的方向按摩、擠壓,這樣做能幫助疏通乳腺管,促使皮膚水腫減輕、消失。在按摩的過程中如果發(fā)現(xiàn)乳房的某一部位脹痛特別明顯,可在該處稍稍用力擠壓,排出淤積的乳汁,以防此處乳腺管堵塞,導(dǎo)致乳腺炎。

  3、配合使用吸奶器

  如果寶寶因為某些原因無法用吸吮來幫助媽媽排空乳房,那就應(yīng)當(dāng)選擇一款吸奶器了。

  在挑選吸奶器時,要注意其吸力必須適度,使用時乳頭不應(yīng)有疼痛感。建議選擇有調(diào)節(jié)吸奶強度功能的吸奶器,可根據(jù)實際情況及時調(diào)整吸奶器的壓力和速度。但是在使用吸奶器的時候一定要注意衛(wèi)生,尤其是乳暈部位皮膚有破損的新媽咪,以免細菌入侵感染。

  患有乳頭皸裂等情況的新媽咪,這個時候必須對其做好及時的清潔措施,同時在每次喂奶后還可以用乳汁均勻的涂抹,這樣同樣可以有效的緩解皸裂情況。

  4、選擇寬大的乳罩做支托

選擇寬大的乳罩做支托

  對于腫脹、下垂的乳房可以使用柔軟的棉布制成寬大的乳罩來加以支托,這樣不僅能改善乳房的血液循環(huán)、促進淋巴回流,還有助于保持乳腺管的通暢,從而減少乳汁的淤積,減輕乳房的脹痛感。

  注意,新媽媽不能戴過緊的乳罩,因為這樣的乳罩可能會抑制乳汁分泌。

  5、冷敷vs熱敷雙管齊下

  熱敷可使阻塞在乳腺中的乳塊變得通暢,乳房循環(huán)狀況改善。哺乳前,可以用濕熱的毛巾熱敷乳房幾分鐘,隨后配合輕柔的按摩和拍打動作,使乳房和乳暈軟化、減輕漲奶感,而且哺乳時應(yīng)先喂感覺漲奶明顯的那側(cè)乳房。

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