2、妊娠糖尿病篩查：這一階段，你要進(jìn)行糖耐量試驗(yàn)，篩查是否患上妊娠糖尿病。試驗(yàn)前要空腹10—14小時(shí)，也就是說(shuō)前一天晚飯后至第二天清晨都不要再進(jìn)食了，適量飲水是可以的。
3、孕婦抽筋：孕晚期，你可能經(jīng)常會(huì)發(fā)生腿部抽筋，你應(yīng)該多補(bǔ)充含鈣豐富的食物，如豆腐、牛奶等，發(fā)生小腿抽筋時(shí)，可以讓準(zhǔn)爸爸幫忙先輕輕地由下向上地按摩小腿的后方，再按摩拇趾和整個(gè)腿部。
4、預(yù)防早產(chǎn)：進(jìn)入孕晚期了，這時(shí)如果你活動(dòng)過(guò)度，很容易發(fā)生早產(chǎn)。如有見(jiàn)紅癥狀并伴有規(guī)律宮縮、持續(xù)性下腹痛、下背酸痛、陰道有溫水樣的東西流出等異常情況出現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院接受檢查。
懷孕七個(gè)月注意事項(xiàng)
1、在懷孕七個(gè)月的時(shí)候，準(zhǔn)媽媽一定要保持充足的睡眠，因?yàn)榇藭r(shí)媽媽腦下垂體會(huì)不斷產(chǎn)生促進(jìn)寶寶生長(zhǎng)的荷爾蒙，這是寶寶非常需要的。
2、學(xué)會(huì)腹式呼吸，它可以將充足的氧氣輸送給胎兒。正確的姿勢(shì)是：背后靠一小靠墊，把膝蓋伸直，全身放松，把手輕輕放在肚子上。然后開始做腹式呼吸，用鼻子吸氣，直到肚子膨脹起來(lái);吐氣時(shí)，把嘴縮小，慢慢地、有力地堅(jiān)持到后，將身體內(nèi)的空氣全部吐出注意吐氣的時(shí)候要比吸氣的時(shí)候用力，慢慢地吐。每天做三次以上。
3、不宜長(zhǎng)途旅行。在懷孕七個(gè)月以后容易發(fā)生早產(chǎn)、胎盤早期剝離、高血壓、靜脈炎或在旅途中不慎。
4、避免活動(dòng)過(guò)度。懷孕七個(gè)月孕婦如果活動(dòng)過(guò)度，很容易早產(chǎn)。為了避免靜脈曲張，不要長(zhǎng)時(shí)間站立。若已發(fā)生此病， 應(yīng)注意下半身不要系帶子，睡覺(jué)時(shí)把腳墊高一些，為了避免便秘，應(yīng)每天早上喝些牛奶和水，并多吃新鮮水果和纖維素多的蔬菜。產(chǎn)前檢查時(shí)，應(yīng)再做一次血常規(guī)化驗(yàn)。
5、檢測(cè)胎動(dòng)。進(jìn)入孕晚期后，你可能發(fā)現(xiàn)寶寶活動(dòng)幅度小了。你無(wú)需焦慮，這是由于胎兒活動(dòng)的空間越來(lái)越小了。這時(shí)候，你應(yīng)該注意的是胎動(dòng)次數(shù)，而不是胎動(dòng)的強(qiáng)弱。正常情況下，早、午、晚胎動(dòng)的三次平均數(shù)為5-10次。
總結(jié)：懷孕七個(gè)月的時(shí)候，差不多也已經(jīng)走完了孕期一般的路程，很多媽媽會(huì)迫不及待想要看到寶寶的樣子，那么，寶寶在七個(gè)月的時(shí)候，媽媽就可以適當(dāng)?shù)暮蛯殞氄f(shuō)話，或者給寶寶聽(tīng)音樂(lè)，進(jìn)行胎教，此時(shí)，寶寶是可以聽(tīng)到的哦!
