孕婦能喝紅酒嗎?從傳統(tǒng)的醫(yī)學(xué)角度來講，孕婦應(yīng)該戒煙戒酒。但由于葡萄酒含有的酒精度比較低，且紅酒里的單寧可以還可以疏通血管，行氣活血，補充礦物質(zhì)和營養(yǎng)。在國外的婦女在懷孕期間都會適量飲用一些葡萄酒以補充身體的鐵質(zhì)。那么紅酒應(yīng)該怎么喝合適呢？喝多了對孕媽和寶寶有什么危害呢？孕期還有一些什么是少食用為好的呢？我們一起來了解一下。
一：飲用紅酒的好處
紅酒中含有人體維持生命活動所需的三大營養(yǎng)素：維他命、糖及蛋白質(zhì)。根據(jù)科學(xué)家的實驗總結(jié)我們可以知道：
1.紅酒具有增進食欲、滋補作用、助消化作用、減肥作用、利尿作用、殺菌作用，
2.紅酒對防治腦血栓、腎結(jié)石、預(yù)防乳腺癌、抑制脂肪吸收、視網(wǎng)膜變性、防治感冒等也具有一定作用。
孕婦其實適當(dāng)喝一點紅酒是可以的，但是一定要記住適量，千萬不能過度飲用，紅酒畢竟是酒類，其酒精度大都在8%-15%，雖然酒精度不高但是過多或不適當(dāng)?shù)娘嬘眠€是會產(chǎn)生副作用的.我們一起來了解一下.
二：孕婦過量飲用紅酒的危害
1.對胎兒的成長發(fā)育也是不利的。研究發(fā)現(xiàn)，孕婦是能喝適量葡萄酒的，澳大利亞研究人員針對3000婦女喝酒習(xí)慣調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，在懷孕頭三個月內(nèi)，孕婦每天喝上一杯葡萄酒，所生下來的小孩，其行為能力比滴酒不沾或是酗酒的孕婦生下來的小孩，行為能力將更強。
2.一定要適量，每周的飲用量好不要超過175毫升。但新研究結(jié)果表明，孕婦體內(nèi)的低量酒精也會對胎兒造成傷害。尤其是胎兒在頭三個月的發(fā)育中，如果受到酒精的刺激，可能會導(dǎo)致胎兒發(fā)育不良，智力不足。
3.媽媽喝紅酒過量，那么孩子出生后，會導(dǎo)致發(fā)育不良?；蛘呤前l(fā)育遲緩。而且媽媽如果在孕期飲酒，那么孩子以后患貧血的幾率就會比其他的孩子要高。
4.紅酒里含有白藜蘆醇。會導(dǎo)致胎兒的胰腺發(fā)育畸形。雖然概率不能肯定，但是為了孩子的安全，媽媽好不要喝酒。
三：除了切記不能過量飲酒，我們孕媽媽在懷孕期間這些也要少吃
1.避免食用生肉和半生肉。不要吃生的或是未熟透的禽肉海鮮(比如生牡蠣、蛤和壽司等)，它們可能含有大量細菌和病毒，要熟透后才能食用。另外，不要吃半生的雞蛋，煎雞蛋要全熟。
