若孕婦已經(jīng)過了預(yù)產(chǎn)期，卻還未沒出現(xiàn)分娩征兆，必須注意以下幾點(diǎn)：
1、不要過于緊張，要注意胎動情況。一旦胎動每小時少于3次或在12小時內(nèi)少于20次或胎動減弱，則需馬上到醫(yī)院作進(jìn)一步檢查，醫(yī)生會根據(jù)情況決定分娩時機(jī)。
2、繼續(xù)進(jìn)行產(chǎn)檢，并把孕早期的檢查(如B超、驗(yàn)血、妊娠試驗(yàn)等)結(jié)果及胎動出現(xiàn)的時間、結(jié)果給醫(yī)生，讓醫(yī)生再次核對孕周。
3、加強(qiáng)產(chǎn)前檢查，縮短檢查間隔時間，隨時與醫(yī)生取得聯(lián)系，告知宮內(nèi)胎動情況，同時B超隨訪羊水量。如果無異常，可在密切監(jiān)護(hù)下繼續(xù)妊娠。
如果預(yù)產(chǎn)期推遲到14天后，達(dá)到臨床所謂過期妊娠時，由于部分孕婦的胎盤會出現(xiàn)老化、胎兒會出現(xiàn)缺氧窒息，所以對孩子的危害較大，應(yīng)及時到醫(yī)院采取措施。
以上給大家講了預(yù)產(chǎn)期推遲的原因及處理辦法，下面給大家介紹一下決定分娩時間長短的因素有哪些。
其實(shí)決定分娩時間長短的主要因素有三個，分別是產(chǎn)道、胎兒發(fā)育的情況、產(chǎn)力。其中產(chǎn)力在第二產(chǎn)程中起到關(guān)鍵性的因素，也是決定分娩時間長短的因素之一。
有助于胎兒入盆的運(yùn)動
1、散步：這個動作有助胎兒下降入盆，松弛骨盆韌帶，為分娩做預(yù)備。散步時媽媽好邊走動，邊按摩，邊和寶寶交談。散步可分早晚兩次安排，每次30分鐘左右。
2、小馬步：手扶桌沿，雙腳平穩(wěn)站立，慢慢彎曲膝蓋，骨盆下移，兩腿膝蓋自然分開直到完全曲屈。接著，慢慢站起，用腳力往上蹬，直到雙腿及骨盆皆豎立為止，重復(fù)數(shù)次。
3、劃腿：手扶椅背，右腿固定，左腿劃圈，做畢還原，換腿繼續(xù)做，早晚各做5—6次。
4、腰部運(yùn)動：手扶椅背，緩緩吸氣，同時手臂用力，腳尖踮起，腰部挺直，使下腹部緊靠椅背，然后慢慢呼氣，手臂放松，腳還原，早晚各做5—6次。
5、爬樓梯：爬樓梯可以鍛煉大腿和臀部的肌肉群，并幫助胎兒入盆，使第一產(chǎn)程盡快到來。
結(jié)語：在快要生寶寶的前幾個星期，媽媽們是非常難受的，肚子會撐的不舒服。而且睡眠質(zhì)量也非常的差。這時候的媽媽們就希望寶寶趕緊出生吧。各位孕媽媽們可以試著上文中小編介紹的方法哦。對寶寶的到來會有很大的幫助。
