孕28周胎兒發(fā)育情況 孕28周有哪些注意事項(2)

  4、鍋里注入適量清水放少許鹽大火燒開倒入意粉,轉(zhuǎn)中慢火煮約十多分鐘至軟,撈出備用。

  5、燒熱鍋倒入適量橄欖油放入腌好的牛肉,炒至變色后加入洋蔥粒。

燒熱鍋倒入適量橄欖油放入腌好的牛肉

  6、略炒片刻加入紅黃椒粒,翻炒均勻后調(diào)入少許鹽。

  7、倒入咖喱醬煮沸,然后加入煮好的意粉,攪拌均勻即可。

  功效:牛肉可幫寶寶增強(qiáng)免疫力,促進(jìn)蛋白質(zhì)的新陳代謝和合成,補(bǔ)充身體能量。

  花型螺絲面

  食材:普通面粉200克、水100克、胡蘿卜一根、豬肉適量、黃花菜、香菇、青菜、鹽、生抽、姜、香油適量。

  做法

  1、香菇要提前泡發(fā)。

  2、胡蘿卜洗凈切段。用小刀將蘿卜段刻成花形,切出胡蘿卜花兒。

胡蘿卜洗凈切段。用小刀將蘿卜段刻成花形,切出胡蘿卜花兒

  3、先汆一下螺絲面。放一邊煮熟。

  4、炒鍋倒一點點油,將肥肉慢炒出油,如果過多可以盛出一部分。炒菜的同時,另一個爐頭把煮面的水燒上。

  5、肉絲炒至變色,下香菇和黃花菜翻炒,下胡蘿卜花翻炒,然后調(diào)入生抽和鹽。下入開水,接著煮,此時煮面的水也開。

  6、撈出煮好的面,下入菜湯中,淋香油,根據(jù)自家口味兒,可以調(diào)一點兒胡椒。

  功效:螺絲面營養(yǎng)豐富,易于消化吸收,有改善貧血、增強(qiáng)寶寶免疫力、平衡營養(yǎng)吸收等功效。

  總結(jié):以上就是關(guān)于孕28周胎兒發(fā)育情況以及一些注意的事項,希望大家能夠了解。在生活中,尤其是到了孕晚期的時候,一定要注意自己的身體狀況,只有這樣,才會讓肚子里的寶寶健康。

孕28周 孕28周胎兒發(fā)育情況 懷孕28周注意事項 
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