現(xiàn)在生產(chǎn)的方式比過(guò)去多了，一些無(wú)法順產(chǎn)的女性往往會(huì)選擇剖腹產(chǎn)。剖腹產(chǎn)要進(jìn)行手術(shù)，會(huì)有傷口，所以產(chǎn)后坐月子要多注意。那么，剖腹產(chǎn)坐月子注意什么呢?剖腹產(chǎn)坐月子吃什么比較好?下面就跟小編一起來(lái)看看吧。
剖腹產(chǎn)坐月子注意什么
盡早下床活動(dòng)
在生完孩子之后，產(chǎn)婦都要盡早進(jìn)行活動(dòng)，醫(yī)生會(huì)囑咐盡快排氣，防止腸粘連。盡早活動(dòng)對(duì)排氣是有幫助的。
如果傷口疼得實(shí)在無(wú)法起身，那也要在床上適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。多翻翻身，也有利于排氣，防止內(nèi)臟器官的粘連。
多做腹部按摩
剖腹產(chǎn)之后傷口疼得根本是不想動(dòng)，可沒(méi)辦法，為了早點(diǎn)恢復(fù)還是要下床走動(dòng)。住院的那幾天，護(hù)士每天都會(huì)到房間來(lái)幫忙按摩腹部，說(shuō)多按摩肚子能有利于子宮、陰道排出殘余積血。因?yàn)閯偵?，所以力度不能太大，有時(shí)是在肚臍周圍畫圈按摩，有時(shí)是上下輕輕揉動(dòng)，希望通過(guò)不斷的按摩有助于產(chǎn)后收腹，加速子宮的收縮。
蔬菜水果不能忘
很多老人認(rèn)為產(chǎn)婦不可以吃水果，有的人覺(jué)得對(duì)牙齒不好，也有人認(rèn)為對(duì)脾胃不好。其實(shí)，產(chǎn)婦是可以吃水果的，但是偏涼性的水果不要吃。
建議產(chǎn)后媽媽們更應(yīng)該要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，一來(lái)預(yù)防便秘，二來(lái)能達(dá)到營(yíng)養(yǎng)均衡。
產(chǎn)后飲食需謹(jǐn)慎
在傳統(tǒng)的觀念中，產(chǎn)婦坐月子是應(yīng)該要大補(bǔ)的?？善鋵?shí)過(guò)度飲食對(duì)產(chǎn)婦的恢復(fù)并不有利。剖腹產(chǎn)的飲食很重要，產(chǎn)婦在月子期間的營(yíng)養(yǎng)不宜過(guò)量，否則很容易患肥胖癥，引起其他疾病。有的產(chǎn)婦還食用大量的中藥材進(jìn)補(bǔ)，后卻造成自己出血過(guò)多引發(fā)血崩。
任何事物和藥物的使用好根據(jù)自身體質(zhì)和身體情況，同時(shí)也要在醫(yī)生的建議下使用。一般來(lái)說(shuō)，產(chǎn)后流血較多，可以適當(dāng)補(bǔ)充氣血，但不宜過(guò)度。
盡早給寶寶喂母乳
在生產(chǎn)之后，要盡早給孩子喂母乳，在孩子出生的時(shí)候就要合理喂養(yǎng)，母乳對(duì)孩子是好的，要盡早哺乳。
母乳喂養(yǎng)可以保證孩子的營(yíng)養(yǎng)健康，有助于孩子的發(fā)育和吸收;母乳喂養(yǎng)可以有利于產(chǎn)婦的子宮恢復(fù)，減少產(chǎn)后出血;母乳喂養(yǎng)還能增加孩子和母親之間的情感，讓寶寶更有安全感。
特別注意個(gè)人衛(wèi)生
產(chǎn)后由于汗多，一天幾乎都要換兩三套衣服。產(chǎn)后會(huì)出虛汗，夏天的話盡量不要捂得太厚。哺乳前后，產(chǎn)婦要多注意清洗自己的雙手，乳頭、乳房，避免孩子腸道感染，或發(fā)生乳腺感染的危險(xiǎn)。
