孕婦在懷孕期間是非常的脆弱的，在飲食方面也是需要非常的注意的，懷孕不能吃什么?也有些食物是需要少吃的。那么孕婦不能多吃的食物有哪些呢?懷孕初期注意事項(xiàng)又有哪些呢?下面就讓小編帶大家了解一下吧。
孕婦不能多吃的食物有哪些
1、罐頭食品
這些添加劑對一般人的影響不大。但孕媽媽吃的過多的話對健康會有很大的影響。別的，罐頭食品營養(yǎng)價值并不高，經(jīng)高溫處理后，食物中的維生素和其他營養(yǎng)成分都已遭到必定程度的損壞。罐頭食品在制造進(jìn)程中都參加必定量的添加劑，如人工合成色素、香精、防腐劑等。
2、山楂
孕婦較喜歡吃酸東西，山楂便成了首選果品。山楂對子宮有興奮作用，孕婦過食可使子宮收縮，導(dǎo)致流產(chǎn)的可能，故要少吃。
3、含過多激素的豬肝
孕媽媽們?nèi)绻i肝吃的過多的話。就是導(dǎo)致維生素A的過量，攝入過多的維生素A，對胎兒發(fā)育損害很大，甚至?xí)禄?。芬蘭和美國已向孕媽媽提出了應(yīng)少吃豬肝的勸告。由于在給家畜敏捷催肥的現(xiàn)代飼猜中，添加了過多的催肥劑，其間維生素A含量很高，致使它在動物肝臟中很多積蓄。
4、久存的土豆
土豆中含有生物堿，存的越久的土豆生物堿含量越高。過多食用這種土豆，可影響胎兒正常發(fā)育，導(dǎo)致胎兒畸形。當(dāng)然，人的個體差異很大，并非每個人食用后都會出現(xiàn)異常，但孕婦還是不吃為好，特別是不要吃長期貯存的土豆。
5、熱性作料
孕婦吃熱性作料，小茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等，容易消耗腸道水分，使胃腸分泌減少，造成腸道干燥、便秘。發(fā)生便秘后，孕婦必然用力屏氣解便，使腹壓增加，壓迫子宮內(nèi)的胎兒，易造成胎動不安、早產(chǎn)等不良后果。
6、味精
味精的主要成分是谷氨酸鈉，血液中的鋅與其結(jié)合后便從尿中排出，味精攝入過多會消耗大量的鋅，導(dǎo)致孕婦體內(nèi)缺鋅。而鋅是胎兒生長發(fā)育之必需品，故孕婦要少吃。
7、糖精
糖精是和糖截然不同的兩種物質(zhì)。糖是從甘蔗和甜菜中提取的。糖精是從煤焦油里提煉出來的，無營養(yǎng)價值，純凈的糖精對人體無害。但孕婦不應(yīng)長時間過多地食用糖精，或大量飲用含糖精的飲料，糖精對胃腸道粘膜很有刺激作用，并影響某些消化酶的功能。
懷孕不能吃什么
1、蘆薈：懷孕初期應(yīng)慎食蘆薈。這是由于蘆薈在體內(nèi)分化后發(fā)生的蘆薈大黃素，對腸黏膜有較強(qiáng)的刺激作用，所以如果一次服用蘆薈過多，就有可能引起消化道不良反應(yīng)，如厭惡吐逆、腹痛腹瀉乃至呈現(xiàn)便血，嚴(yán)重者還可能引起腎臟功用損害。蘆薈還能使女人骨盆內(nèi)臟器充血，促進(jìn)子宮的運(yùn)動，懷孕初期進(jìn)食蘆薈簡單引起腹痛，出血量增多，乃至形成流產(chǎn)危險。除此之外，蘆薈外用時也有可能引起皮膚過敏反應(yīng)，呈現(xiàn)紅腫、刺癢和痛苦等不適。因而，孕婦在孕初應(yīng)慎食蘆薈。
2、螃蟹：孕婦應(yīng)不吃或少吃螃蟹。螃蟹味道鮮美，但其性寒涼，普通人一次吃太多對身體也會造成不利影響，孕婦吃螃蟹更應(yīng)該適量。建議孕早期的孕婦，盡量不吃螃蟹;如果是中后期的孕婦，能不吃好，即使吃也要少吃，同時不能吃蟹腳。
