分娩前需要準備什么 緩解分娩痛的小妙招(2)

  4、你排出了宮頸粘液栓,或者“見紅”了

  隨著分娩的臨近,如果你的子宮頸開始張開,你可能會排出宮頸粘液栓——少量稠厚的粘液,在過去的9個月里,它起到密封子宮頸管的作用。這塊粘栓可能會一次性成塊地被排出,也可能會以增多的陰道分泌物的形式在幾天內(nèi)排出。這些粘液可能帶血(可能是棕色、粉紅色或紅色的),因此叫做"見紅"。性交或陰道檢查時,也有可能會影響到粘液栓,從而導致你看到帶血的分泌物出現(xiàn),盡管你幾天內(nèi)還不會生,但無論是哪種情況,如果你看到的不僅僅是幾點血斑的話,你就要去醫(yī)院就診了,因為這可能是出問題的征兆。當然,有些醫(yī)生也會建議:如果沒有其他癥狀同時出現(xiàn),就不一定要去醫(yī)院就診。

  5、羊水破裂

包圍你寶寶的充滿液體的羊水囊破裂以后,羊水會通過你的陰道流出來

  包圍你寶寶的充滿液體的羊水囊破裂以后,羊水會通過你的陰道流出來。在這種情況下,不論是大量涌出,還是少量滲出,你都要立即到醫(yī)院就診了。

  大部分孕婦在羊水破裂前,都會出現(xiàn)有規(guī)律的宮縮,但有些產(chǎn)婦卻是先破水。當這種情況發(fā)生時,產(chǎn)程通常很快就會開始。如果在一定時間內(nèi)你還沒有開始宮縮的話,就需要被引產(chǎn),因為沒有了羊水囊的保護,你的寶寶受細菌感染的可能性會增加。

  6、有規(guī)律的痙攣或后背痛

  這是子宮交替收縮和松弛所致。隨著分娩的臨近,這種收縮會加劇。由于子宮頸的脹大和胎兒自生殖道中產(chǎn)出,疼痛是必然的。這種現(xiàn)象只是發(fā)生在分娩開始時。

  分娩時如何減輕疼痛

  掌握一些減輕疼痛的方法是很有必要的。

  1、見紅:在陣痛和破水的前一兩天,會出現(xiàn)鮮紅色或褐色的分泌物,這是子宮頸正在擴張的征兆。如果分泌物太多則應立即就醫(yī)。

  2、破水:有較多的液體從陰道排出,然后會有少量液體持續(xù)流出。在無法判斷是內(nèi)腔破水還是外腔破水的情況下,應由家人立即送去醫(yī)院。同時也不能行走或上廁所,好平躺。

  3、陣痛:子宮收縮頻率變得密集,即使改變姿勢也不會停止收縮情形;疼痛從子宮上部到后下腰,并且一直延伸到下腹部;有時連腿部也會發(fā)痛。子宮收縮的感覺像腸胃不舒服一樣,有時還會腹瀉。

  1、模擬分娩情形

模擬分娩情形

  首先孕婦要懷孕期間要了解關于分娩的知識,克服不必要的分娩恐懼心理?,F(xiàn)在有很多醫(yī)院在分娩之前就會設置模擬完整的待產(chǎn)、分娩過程的預演。孕婦可以提早熟知臨產(chǎn)征兆、接診、分娩的整個過程,有利于孕婦了解生產(chǎn)的過程、設施和環(huán)境。

  2、生產(chǎn)前洗溫水浴

  孕婦在進入產(chǎn)房之前,可由丈夫或家人陪同,洗一個溫水澡,水的浮力可以抵消一部分地心引力,從而促進孕婦宮頸口的擴張,也可以有效舒緩孕婦的緊張情緒,從而減輕分娩疼痛,縮短分娩過程。

  3、堅強的后盾和舒緩的音樂

  孕婦分娩的時候可由老公陪同,家人的支持可以消除孕婦對醫(yī)院的恐懼,降低痛覺反射;在分娩的過程中可以播放舒緩的音樂,可以刺激大腦分泌內(nèi)啡呔類物質(zhì),將聽覺中樞調(diào)節(jié)至興奮狀態(tài),從而抑制痛覺、緩解焦慮、加速分娩。

  總結:通過上文小編的介紹,相信大家對分娩前需要準備什么也有了一定的了解了,分娩之前需要做好精神上的準備,身體上的準備和物質(zhì)上的準備。當出現(xiàn)宮縮增多,宮頸粘液栓,或者“見紅”了就可能是快要臨產(chǎn)了哦。希望小編的介紹對大家能有幫助。

臨產(chǎn)前有什么征兆 分娩前需要準備什么 分娩時如何減輕疼痛 
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