孕婦由于特殊的生理原因等，所以很容易患上妊娠期的一些疾病，比如妊娠高血壓就是其中一種，臨床癥狀有水腫、蛋白尿等，給母嬰造成了很大的危害。那么，妊娠期高血壓的護(hù)理方法有哪些?如何預(yù)防妊娠高血壓?一起來(lái)看看吧。
妊娠期高血壓的護(hù)理
一、保證休息
患者要注意適當(dāng)?shù)臏p輕工作，創(chuàng)造安靜的環(huán)境，同時(shí)也要保證充分的休息、睡眠，睡眠時(shí)間每天不少于10小時(shí)，以左側(cè)臥為宜，因?yàn)檫@樣能解除妊娠子宮對(duì)于下腔靜脈的壓迫，從而改善了子宮胎盤(pán)的循環(huán)。
二、調(diào)整飲食
減少過(guò)量脂肪和鹽的攝入，增加蛋白質(zhì)、維生素以及富含鐵、鈣、鋅的食物，尤其是鈣的補(bǔ)充，可以從妊娠20周開(kāi)始，每天補(bǔ)充鈣劑2克，對(duì)預(yù)防和控制血壓有好處。全身水腫的孕婦應(yīng)限制食鹽的攝入(≤3g/天)。
三、加強(qiáng)產(chǎn)前保健
要適量的增加產(chǎn)前檢查的次數(shù)，加強(qiáng)母親胎兒的監(jiān)測(cè)措施，密切的注意病情的變化，防止病情發(fā)展。家屬要督促孕婦每天數(shù)胎動(dòng)，監(jiān)測(cè)體重、血壓，孕婦還要定期的復(fù)查尿蛋白，這樣有利于及時(shí)的發(fā)現(xiàn)異常。
四、病情觀察
1、孕婦要每天觀察血壓，尤其是舒張壓的變化，要定期的做尿常規(guī)，還有24h尿蛋白定量和定性檢查，每天或者隔一天測(cè)體重。
2、出現(xiàn)頭暈、頭痛、目眩等癥狀時(shí)，應(yīng)提高警惕，請(qǐng)教醫(yī)生，防止子癇的發(fā)生。
3、定期做眼底及其他相關(guān)檢查，注意并發(fā)癥的發(fā)生。
五、加強(qiáng)胎兒宮內(nèi)監(jiān)護(hù)
觀察胎動(dòng)、胎心，了解胎兒宮內(nèi)情況，有條件可使用胎兒監(jiān)護(hù)儀。遵醫(yī)囑間斷吸氧，給予10%葡萄糖注射液加維生素C靜脈滴注，以提高胎兒對(duì)缺氧的耐受性。
六、產(chǎn)褥期的護(hù)理
1、產(chǎn)后安靜休息，限制探視，嚴(yán)密觀察，防止產(chǎn)后子癇發(fā)生。
2、觀察子宮收縮及陰道出血量，尤其是使用大量硫酸鎂的孕婦，產(chǎn)后易發(fā)生子宮收縮乏力，惡露較常人多，嚴(yán)防產(chǎn)后出血。
3、加強(qiáng)會(huì)陰護(hù)理，防止感染。
