懷孕可以吃荔枝嗎 這樣吃荔枝不上火(2)

  Step 3 摸手感

  挑選荔枝的時(shí)候,可以用手輕輕的捏一下外殼。如果荔枝又軟又沒(méi)有彈性的話,證明這個(gè)荔枝已經(jīng)熟透了,或者懶了。這樣的荔枝就不好吃了,新鮮的荔枝的手感,應(yīng)該是緊硬而且又有彈性的。

  Step 4 聞氣味

  用鼻子聞一聞荔枝,新鮮的荔枝一般都有一種清香的味道,如果有酒味或是酸味等異常的味道,說(shuō)明已經(jīng)不是新鮮的荔枝了;

大家可以嘗一個(gè)荔枝哦,如果果肉是晶瑩剔透

  Step 5 嘗果肉

  如果可以的話,大家可以嘗一個(gè)荔枝哦,如果果肉是晶瑩剔透,證明是比較新鮮,新鮮的荔枝吃到嘴里,果肉富有彈性,果汁清香誘人,酸甜可口。

  荔枝怎么保存

  荔枝不宜久放,味道貴在鮮美,保存不當(dāng)?shù)那闆r下可能一兩天后就不能食用。如果有時(shí)候荔枝買多了吃不完,可不能隨意放置哦,要采取適當(dāng)?shù)姆椒ú拍荛L(zhǎng)期保存。下面媽網(wǎng)百科給大家分享幾個(gè)保存荔枝的小方法!

  1、冷短期內(nèi)要食用的荔枝,可以冷藏保存。打算保存比較長(zhǎng)時(shí)間的話,則可以把荔枝放冰箱里冷凍保存哦;

  2、把鮮荔枝放進(jìn)沸水中浸泡幾秒鐘,然后及時(shí)撈起放進(jìn)5%的檸檬酸和2%的氯化鈉水溶液中浸泡約2分鐘后,撈起瀝干水分,把它放進(jìn)冰柜中貯存,也可保2~3個(gè)星期不會(huì)腐爛變質(zhì);

  3、如果不需要儲(chǔ)藏鮮果,則可以把荔枝做成荔枝干,這樣就能保存很長(zhǎng)時(shí)間啦。天氣晴朗的話,可以利用陽(yáng)光曬荔枝干;如果天氣不好,則可以用烤爐等烤干。

荔枝怎么吃不上火

  荔枝怎么吃不上火

  荔枝味道甘甜可口,是很多吃貨的心頭好??墒敲鎸?duì)荔枝,吃貨們都有一個(gè)大苦惱,沒(méi)錯(cuò),那就是——上火!吃荔枝很容易上火,出現(xiàn)眼睛紅腫、牙痛、咽喉痛等癥狀。那么荔枝怎么吃不上火呢?

  Tip 1:吃荔枝前喝點(diǎn)鹽水、夏枯草涼茶,或冬瓜湯、綠豆湯等都對(duì)上火有預(yù)防作用哦。

  Tip 2:吃荔枝時(shí),把剝開(kāi)果殼后的那一層薄薄的白膜和肉一起吃下去;吃完荔枝后,把荔枝底部的白色蒂狀部也吃掉,這樣有效防止上火。

  Tip 3:用新鮮的荔枝葉,荔枝殼煮水喝,這樣也可以防治吃荔枝上火呢。

  Tip 4:在吃荔枝前,把荔枝泡在鹽水中,過(guò)一個(gè)半小時(shí)左右再吃,這樣對(duì)于降火有一定的幫助。

  總結(jié):孕婦吃荔枝的好處很多,所以愛(ài)吃荔枝的孕媽們請(qǐng)放心吃吧!不過(guò)也要注意一下,吃荔枝還是會(huì)上火的,所以一次性不要吃太多,一般十顆左右就足夠了哦!另外荔枝的挑選和存儲(chǔ)方法也告訴大家了,你記住了嗎?

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