改變長時間上網(wǎng)的習慣
長時間上網(wǎng)對身體有危害，準媽媽則更要克制。首先，長時間上網(wǎng)對準媽媽身體健康有直接影響。電腦顯示器的電輻射會傷害準媽媽的眼睛，而且操作電腦時間過長，手指、上肢動作不變以及長期的坐姿不變，容易引起疲勞，導致肌肉骨骼系統(tǒng)的疾病。
這對準媽媽來說，有百害而無一利。電腦低能量的X射線和低頻電磁輻射，還容易引起人體中樞神經(jīng)失調(diào)，導致多種疾病，產(chǎn)生暴躁及抑郁等。有些準媽媽會因此發(fā)生早產(chǎn)或流產(chǎn)，或?qū)е绿殞毣巍?/p>
改變天天化妝的習慣
各種化妝品如口紅、指甲油，以及其他化學制劑等。均含有對人體有害的化學物質(zhì)。
國外醫(yī)學專家調(diào)查發(fā)現(xiàn)，女性懷孕后，頭發(fā)非常脆弱，極易脫落，若是再用化學冷燙劑燙發(fā)，更會加劇頭發(fā)脫落。而且化學冷燙劑還會影響體內(nèi)胎寶寶的正常生長發(fā)育，少數(shù)準媽媽還會對其產(chǎn)生過敏反應。
尿頻分泌物增多
懷孕后子宮逐漸增大，這樣就壓迫膀胱導致小便次數(shù)增多，同時分泌物也會增多。
怕冷
這也是很多孕婦的癥狀，由于有些孕婦體質(zhì)較弱，加上懷孕期間她們的抵抗力有所下降，所以導致怕冷，這時一定要在平時做好保暖措施。
乳房增大、乳房脹痛
懷孕初期孕婦的荷爾蒙水平上升，導致身體發(fā)生變化，一般懷孕初期都會出現(xiàn)這樣的情況。
厭油膩，惡心
厭油膩，惡心，特別是在早上，這時由于孕婦體內(nèi)HCG增多加上胃酸分泌減少，消化功能減弱導致，一般會隨著孕期的增加而減輕。
總結(jié)：通過上文的介紹，相信大家對懷孕兩個月吃什么好都有了大致的了解。除此之外，文中還介紹了懷孕兩個月的注意事項以及癥狀，這些僅供大家參考。在懷孕的初期，孕婦要多注意保護自己哦。
