黃桃相信很多人都喜歡吃，它的的食用方法多種多樣，很多甜品中都可以用到，黃桃的口感好，味道香甜，而且具有很多的功效，但是我們?cè)诔渣S桃的時(shí)候不要忘記了它的食物禁忌，有些食物是不能和黃桃一起吃的，既然黃桃的功效有很多，那么孕婦可不可以吃呢，一起來(lái)看看吧。
黃桃的功效
1、黃桃具有美容養(yǎng)顏的功效，黃桃當(dāng)中含有大量的維生素和胡蘿卜素，還有番茄素等，它們都具有抗氧化的作用，是很好的抗氧化劑，吃黃桃可以清除體內(nèi)的自由基成分，是脾肺變得更加的光滑，細(xì)膩，紅潤(rùn)。
2、黃桃具有減肥、預(yù)防便秘的作用，黃桃的營(yíng)養(yǎng)成分很多，其中的膳食纖維含量很高，它可以促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，幫助排出腸道內(nèi)的毒素，潤(rùn)腸通便，所以黃桃有防治便秘的作用，當(dāng)然可以減肥了。
3、黃桃具有增強(qiáng)機(jī)體免疫力的功效，黃桃中的營(yíng)養(yǎng)成分豐富，各種各樣，含有多種的微量元素及維生素等，能夠補(bǔ)充機(jī)體所需，增加我們營(yíng)養(yǎng)，可以有增強(qiáng)免疫力的作用，所以多吃黃桃有很多好處。
4、黃桃有活血化瘀的作用，黃桃中含有一種特殊成分，能夠增強(qiáng)人體中血液的流動(dòng)速度，所以可以起到活血的功效，所以如果是因?yàn)闅庋粫骋鸬挠傺?，食用黃桃是可以化瘀的。
5、黃桃有滋陰補(bǔ)腎調(diào)經(jīng)的作用，黃桃可以加快血液的流動(dòng)速度，所以對(duì)于氣血瘀滯引起的痛經(jīng)可以起到緩解的效果，所以說(shuō)食用黃桃可以調(diào)經(jīng)，而黃桃也有滋陰補(bǔ)腎和補(bǔ)血益氣的功效，所以黃桃是一種比較滋補(bǔ)的水果。
1、李子
李子性溫，過(guò)多食用可能會(huì)導(dǎo)致上火，而黃桃也偏熱性，過(guò)量食用也易引起上火的，兩者同食的話更會(huì)加重體內(nèi)火氣，損傷腸胃，可能會(huì)引起便血等上火癥狀。
