孕婦能吃粉絲嗎?粉絲是很多人都喜歡吃的，品種有很多，口感非常好，但是孕婦也可以正常吃嗎？粉絲的做法比較多，不少人都愛吃牛肉粉絲湯以及鴨血粉絲湯，究竟粉絲怎么吃?下面就請跟著小編一起來看文章吧!
孕婦能吃粉絲嗎
孕婦是可以吃粉絲的，粉絲其實(shí)就是一種粗糧做成的主食，和面條差不多，可以吃。但是畢竟孕婦的身體和常人有所不同，所以在吃的時(shí)候不能過于隨隨心所欲，應(yīng)該要注意采取正確的方法，有一些注意事項(xiàng)要知道。
建議在中午食用粉絲
粉絲由于添加了一些膠質(zhì)的成分在里面，所以消化起來并不是十分輕松，如果在晚上吃有可能會(huì)導(dǎo)致消化不良的問題，建議孕婦要在中午的時(shí)候吃粉絲。中午吃的話，能留出足夠的消化時(shí)間，可以避免孕婦腸胃不適。
不建議孕婦吃過涼或過熱的粉絲
粉絲如果是做成湯面的話，剛剛出鍋的時(shí)候是非常燙的，但是涼拌的時(shí)候又很冰，這樣的粉絲不建議孕婦吃。孕婦吃東西的時(shí)候應(yīng)該要溫度適宜，溫?zé)岬姆劢z比較好，這樣的食物吃了之后不會(huì)刺激身體，希望大家要注意。
建議喝點(diǎn)原湯
如果孕婦朋友愛吃粉絲，建議做的時(shí)候口味稍微要淡一點(diǎn)，比如說老鴨粉絲湯這樣的做法。吃了粉絲之后，湯汁也應(yīng)該喝一點(diǎn)。因?yàn)闇锩鏁?huì)含有一些消化酶，也就是幫助消化的一種物質(zhì)，喝點(diǎn)湯能讓粉絲消化的更加順利，幫助減少積食的可能。
粉絲怎么吃
肉末粉絲
材料
瘦豬肉50克，粉絲75克，青蒜25克，大蔥10克，姜5克，花生油50克，醬油15克，料酒10克，鹽3克，味精2克。
做法
1.豬肉切末，粉絲用熱水泡透;
2.蔥、姜洗凈切成末，青蒜擇洗干凈，切成半厘米的短節(jié);
3、在鍋里倒入少量的油，然后把肉末放進(jìn)去炒一下，等到肉末差不多炒熟的時(shí)候把蔥姜蒜也放進(jìn)去一起炒一下。很快就能聞到一陣陣的香味了。
