飲食營(yíng)養(yǎng)

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  25種你必吃的蔬菜2012-10-08 13:03

  想要擁有健康的身體，首先，健康的飲食很重要。那么，蔬菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和藥用價(jià)值你掌握清楚了嗎?只有了解之后，你才會(huì)“對(duì)癥下藥”，吃出健康的好身體。...
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  孕期營(yíng)養(yǎng)過剩如何減2012-09-20 10:44

  懷孕的女人常常為了補(bǔ)足孩子的營(yíng)養(yǎng)，往往大補(bǔ)盡量吃。就會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)說多，而導(dǎo)致發(fā)胖。孕婦應(yīng)該如何減肥呢？...
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  吃好營(yíng)養(yǎng)早餐很重要 清晨吃東西三大禁忌2012-06-14 13:43

  生活中，很多人都不注重早餐的吃法，隨隨便便就打發(fā)了，其實(shí)早餐是最為重要的，因此一定要吃好，下面告訴你最營(yíng)養(yǎng)早餐吃法，并且盤點(diǎn)不適宜早上吃的食物！...
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  健康之路：祝你好孕（二）2012-06-07 16:17

  孕期的飲食營(yíng)養(yǎng)，不僅影響到胎兒的正常發(fā)育，也關(guān)系到出生后嬰幼兒的體質(zhì)和智力。因此，科學(xué)地調(diào)配妊娠各時(shí)期的飲食營(yíng)養(yǎng)，對(duì)優(yōu)孕、優(yōu)生有著十分重要的意義。那么，孕前該補(bǔ)...
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  養(yǎng)生堂：飲食決定健康（一）2012-05-23 13:37

  飲食是一種文化，而中華美食則譽(yù)滿天下。營(yíng)養(yǎng) 機(jī)體攝取和利用食物過程總和，在動(dòng)物，則典型地包括攝食、消化、吸收和同化。那么，腫瘤病人如何補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)?腫瘤病人飲食注意...
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  飲食營(yíng)養(yǎng) 吃魚都有哪些學(xué)問2012-05-21 12:30

  如何買到新鮮的，沒有被污染的魚呢？哪些人不適合吃魚呢？吃魚有什么禁忌呢？ ...
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  6大營(yíng)養(yǎng)素 準(zhǔn)媽媽們必備2012-04-11 13:46

  營(yíng)養(yǎng)是保持準(zhǔn)媽媽身體健康和寶寶健康發(fā)育的關(guān)鍵，因此，準(zhǔn)媽媽們?cè)谠衅谝欢ㄒ浀醚a(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。那么，孕期如何補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)呢？孕期必備哪些應(yīng)用素？...
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  飲食營(yíng)養(yǎng) 黑色食物最優(yōu)2012-03-19 15:06

  你知道嗎？食物的營(yíng)養(yǎng)與它們的顏色也有著密切的關(guān)系哦！健康的飲食也可以直接就從顏色來判斷哦！那你知道什么顏色的食物最有營(yíng)養(yǎng)嗎？...
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  如何正確使用感冒藥及健康飲食2012-02-14 15:25

  幾日關(guān)于兒童感冒藥引起的風(fēng)波，讓我們意識(shí)到如何正確的選擇感冒？及對(duì)待養(yǎng)生如何正確的制定屬于自己的健康飲食...
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  18種過年食物保質(zhì)期大盤點(diǎn)2012-01-19 10:45

  春節(jié)選購(gòu)年貨最重要的就是食物的保質(zhì)期要長(zhǎng)，那么到底什么食物保質(zhì)期長(zhǎng)呢？春節(jié)如何健康飲食？接下來小編為大家羅列了18種春節(jié)常吃的食物保質(zhì)期，快來看看吧。 ...
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  雞蛋怎么吃最營(yíng)養(yǎng)2011-12-27 11:46

  雞蛋一直以來都是人類營(yíng)養(yǎng)最主要的來源之一，但是怎樣吃雞蛋才最營(yíng)養(yǎng)健康？雞蛋又不能和那些食物一起食用呢？我們?nèi)ド虉?chǎng)怎樣才能挑到最新鮮好吃的雞蛋？...