枸杞的功效與作用 這樣搭配效果更好(2)

  10、強(qiáng)身壯陽、提高男性的性功能,治療男性不育癥

  作為滋補(bǔ)強(qiáng)壯劑治療腎虛各癥及肝腎疾病療效甚佳,能顯著提高人體中血漿睪酮素含量,達(dá)到強(qiáng)身壯陽之功效。對(duì)于性功能減退有明顯的療效。枸杞對(duì)于少精癥有提高精子數(shù)目和精子活力的作用,因此可以治療男性不育癥。

  枸杞泡水喝的正確方法

  1、枸杞菊花茶:我們也可以將枸杞和菊花放在一起飲用,這里的菊花可以選擇杭白菊。大家都知道,菊花有清熱解毒的作用,還能養(yǎng)肝明目,所以這兩種搭配起來飲用的話,不僅能保護(hù)肝臟,還能明目,對(duì)三高也有一定的緩解效果,很適合老年人和經(jīng)常熬夜的朋友。

枸杞菊花茶

  2、枸杞大棗茶:把枸杞和大棗放在一起泡水喝。大棗好的選用和田大棗。大棗有補(bǔ)益氣血,健脾的功效。兩者搭配使用,有補(bǔ)精益血,養(yǎng)顏的功效,適合女性長(zhǎng)期飲用。

  3、黨參枸杞茶:把黨參和枸杞放在一起泡水喝。黨參好的選用年份長(zhǎng)的。黨參有補(bǔ)中,益氣,生津的功效。兩者搭配使用,有補(bǔ)充元?dú)?,改善免疫力,延緩衰老的功效。適合身體虛弱者長(zhǎng)期飲用。

  4、枸杞?jīng)Q明茶:把枸杞和決明子放在一起泡水喝。決明子有清肝明目,潤(rùn)腸通便的功效。兩者搭配使用,有保護(hù)眼睛,降脂降壓,消積的作用。適合長(zhǎng)期熬夜,三高,身體肥胖者飲用。

  5、山楂枸杞茶:把枸杞和山楂放在一起泡水喝。山楂有消食健胃,行氣散瘀,化濁降脂的功效。兩者搭配使用,有助消化,消積的作用。適合消化不良,身體肥胖者飲用。

  孕婦可以吃枸杞嗎

  枸杞中豐富的維生素和蛋白質(zhì),可以增強(qiáng)人體抗病毒的能力,從而促進(jìn)體內(nèi)有有毒有害物質(zhì)的代謝,并增強(qiáng)可以增強(qiáng)孕婦免疫力。除此之外,枸杞對(duì)孕婦還有哪些作用呢?

  1、枸杞含豐富的枸杞多糖、脂肪、蛋白質(zhì)、?;撬帷⑻鸩藟A以及各種維生素,特別是類胡蘿卜素含量很高。此外,還含有大量礦物元素,如鉀、鈉、鈣、鎂、銅、錳、鋅、硒等元素,具有延緩衰老、調(diào)節(jié)機(jī)體免疫活性等作用,是孕婦妊娠及胎兒生長(zhǎng)發(fā)育過程中用來補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的佳品。

枸杞含豐富的枸杞多糖、脂肪、蛋白質(zhì)、牛磺酸

  2、枸杞對(duì)孕婦具有抗疲勞作用,能顯著增加肌肝糖原的貯備量,從而提高人體活力,達(dá)到抗疲勞的作用。

  3、枸杞可以治療妊娠貧血,孕婦經(jīng)常食用可輔助治療妊娠貧血。民間的說法是枸杞泡茶可以治療懷孕期間貧血,有很好的補(bǔ)血作用。

  結(jié)語:很多人在注重養(yǎng)生之后都會(huì)選擇用枸杞泡水喝,枸杞確實(shí)有很多的功效和作用,上面也給大家介紹了它的功效,希望大家對(duì)于枸杞有更多的了解。枸杞還可以和其他的東西搭配食用,效果會(huì)更好。孕婦也是可以用枸杞泡水喝的,不僅對(duì)胎兒有好處,對(duì)孕婦本身也有很大的好處。

孕婦可以吃枸杞嗎 枸杞泡水喝的正確方法 枸杞的功效與作用 
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