林蛙油的功效 用林蛙油滋補(bǔ)養(yǎng)生(2)

  5、降低血脂

  林蛙卵油特有功效成分亞油酸、亞麻酸,可分解血液中的垃圾,分離血管壁上的有害附著物,降低甘油三酯、膽固醇、使血液清新正常。

  6、暢通血脈

  林蛙卵油富含不飽和脂肪酸,可使血液垃圾自然排出體外,恢復(fù)血液流速,讓心、腦、肝、腎等部位不缺血、不缺氧、不缺營(yíng)養(yǎng),俗稱“血管清道夫”。

  7、復(fù)血管

  林蛙卵油內(nèi)的DHA,具有疏通、軟化、修復(fù)血管內(nèi)壁損傷及健腦益智的功效,使血管恢復(fù)張力與彈性,更有“腦黃金”的美譽(yù)。

  經(jīng)過小編的介紹,大家是不是對(duì)林蛙油的功效感到驚訝呢?既然它擁有那么多的藥用價(jià)值,那我們?cè)撊绾握_服用呢?下面小編就為大家?guī)硪恍┝滞苡偷氖匙V,希望大家喜歡。

  食用方法

  甜食1

  冰糖木瓜燉雪蛤

  材料:

  雪蛤油20克,冰糖250克,木瓜500克,白糖50克,清水1000克。

  制作:

  1、將蛤油盛在大碗里,先用70℃溫水浸泡,浸約2個(gè)小時(shí)后,換掉水(要連續(xù)2次浸泡和換水)。然后,再用清水漂洗,取出揀去黑點(diǎn)和雜質(zhì),洗凈撈干,放進(jìn)碗中,加入白糖50克,清水20克,放進(jìn)蒸籠,約炊1小時(shí)30分鐘,取出濾干水分,待用。

  2、把木瓜的皮刨掉,用刀開成6條,去掉瓜籽,然后,用刀切成棱角狀,放進(jìn)餐盤,人蒸籠炊8分鐘后,取出待用。

  3、把炒鼎洗凈,放進(jìn)清水,冰糖煮滾;滾至冰糖全部溶化,且湯面出現(xiàn)浮沫時(shí),把浮沫舀去掉,然后把已蒸好的蛤油、木瓜塊分別盛進(jìn)10個(gè)小碗間,再把已煮滾的糖水淋入即成。

  特點(diǎn):清甜醇滑,瓜味郁香。

  甜食2

  杏仁薤白雪蛤羹

  材料:

  杏仁12克 薤白10克 雪蛤5克 冰糖20克。

  制作:

  1、把杏仁、薤白放入盆內(nèi)洗凈;雪蛤膏用溫水發(fā)透,除筋膜和黑仔;冰糖打碎。

  2、把雪蛤、杏仁、薤白、冰糖同放蒸杯內(nèi),加清水150毫升。

  3、將蒸杯置蒸籠內(nèi),用武火大氣蒸45分鐘即成。

  功效:滋陰補(bǔ)血,止咳化痰。痰瘀型冠心病患者食用。

  

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