足療的作用
隨著高血壓人群隊伍的不斷擴(kuò)大,形形色色的降壓藥物也隨之出現(xiàn)了,但是多有不同程度的副作用,影響了治療效果。作為祖國的傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)足部療法對高血壓有一定的療效,足療能改善不同程度的自主神經(jīng)功能紊亂,血管的舒縮功能障礙,還能促進(jìn)血液循環(huán)降低血液粘滯度,提高了高血壓患者的生活質(zhì)量。
足療對防治高血壓主要有以下幾方面的作用
調(diào)整血壓足療能使全身血液循環(huán)得到改善。促進(jìn)小靜脈的回流,保持有效的血液循環(huán),從而起到降低血壓的作用。原發(fā)性高血壓的患者伴有不同程度的自主神經(jīng)功能紊亂,血管的舒縮功能障礙,小動脈痙攣狀態(tài)足療對以上癥狀有所改善,有顯著的防治高血壓作用,使血壓恢復(fù)平穩(wěn)。
降低血液粘滯度高血壓患者由于外周血管阻力的增高,血壓隨之增高,而血液粘滯度也是構(gòu)成外周阻力的一個重要因素,足療能促進(jìn)血液循環(huán),通過熱力作用,降低血液粘滯度,使血液流動朝正常狀態(tài)轉(zhuǎn)化。
促進(jìn)新陳代謝足療使全身的血液循環(huán)得到改善,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能,調(diào)節(jié)體內(nèi)水鹽平衡,促進(jìn)新陳代謝,對高血壓的防治有一定的作用。.
改善睡眠睡眠質(zhì)量對于高血壓的病人尤為重要,足療可是下肢血流量增加。這種狀況通過皮膚感受器作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng),可是頭部的血流量相對減少，從而改善患者的睡眠。.
運(yùn)用足療降壓的注意事項
1、足部按摩每天1~2次持續(xù)3個月為一個療程,3個月恢復(fù)正常后可改為每天一次或隔天一次。
2、足浴水溫以40~45度為宜,每次30~40分鐘,以保證藥物效力的大發(fā)揮。一般以20天為一療程。
3、飯前飯后30分鐘內(nèi)不宜進(jìn)行足療,飯前足療影響胃液的分泌,不利于消化,飯后足療會使胃的血容量急劇減少,影響食物的消化吸收,足療的佳時間為睡前半小時。足底按摩后不能用冷水洗腳,應(yīng)穿上襪子保暖;足療后應(yīng)注意適量補(bǔ)水。
4、足療中由于下肢血管擴(kuò)張,會使血流量聚集在下肢,出現(xiàn)面色蒼白,頭暈?zāi)垦５炔贿m時應(yīng)先暫停足療。
5、服用降壓藥的患者,在足療期間不能突然停藥,應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下結(jié)合足療,逐漸減少用藥量。嚴(yán)重高血壓患者應(yīng)以藥物臨床治療為主,酌情輔以足療;繼發(fā)性高血壓患者不宜采用足底按摩的方法。
結(jié)語：看了小編的文章，你對高血壓有了很新的認(rèn)識了吧，不管你以前怎么看待高血壓的，但是看了小編的文章，如果你有類似的癥狀一定要重視起來哦。足療不僅可以治療高血壓，還可以治療肩周炎，勁椎病，經(jīng)絡(luò)的疏通等問題哦。希望大家快來試試小編的建議吧。
