足療保健 足療11大好處別錯過(2)

  中藥泡腳華佗足療可激活足底穴位,將營養(yǎng)物質(zhì)及新鮮氧氣送到大腦到全身從而使全身感到舒適。

  八、美容減肥

  中藥泡腳華佗足療促進(jìn)腎上腺分泌激素,增強(qiáng)皮膚新陳代謝和分解體內(nèi)脂肪,使皮膚白皙身材苗條。

  九、防治腦溢血和腦血栓

  天天中藥泡腳華佗足療天天保持血液暢通,不再擔(dān)心患腦溢血和腦血栓了。

  十、腰椎間盤突出癥、頸椎柱增生

  華佗特種手法按摩能起到事半功倍之效。

  十一、疏經(jīng)活血

  經(jīng)絡(luò)具有聯(lián)系臟腑和肢體的作用。人體的五臟六腑、四肢百骸、五官九竅、筋骨皮肉等組織器官主要是依靠經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)的聯(lián)絡(luò)溝通,使機(jī)體協(xié)調(diào)統(tǒng)一。經(jīng)絡(luò)具有運(yùn)行氣血、濡養(yǎng)周身、抗御外邪、保衛(wèi)機(jī)體的作用。經(jīng)絡(luò)內(nèi)屬于臟腑,外絡(luò)于肢節(jié),溝通于臟腑與體表之間,將人體臟腑組織器官聯(lián)系成為一個有機(jī)的整體。在人體十二經(jīng)脈中有六條經(jīng)脈到達(dá)足部即足三陰經(jīng)(足太陰脾經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)、足少陰腎經(jīng)) 、足三陽經(jīng)(足陽明胃經(jīng)、足少陽膽經(jīng)、足太陽膀胱經(jīng)) 。通過足部刮痧按摩治療,可以疏通經(jīng)絡(luò),解除病痛,調(diào)節(jié)和恢復(fù)人體臟腑功能,使失調(diào)、病變的臟腑功能得以重新修復(fù)和調(diào)整,進(jìn)而達(dá)到康復(fù)。

  老人長做足療利于長壽

  足療是一種很健康的活動,因?yàn)樽惘煂τ谀_部的一些穴位是很有幫助的,可以促進(jìn)治療一些疾病和對一些細(xì)胞是很有好處的。老人家如果有泡腳的習(xí)慣的話,對于身體的是有延緩衰老的幫助,意思就是可以幫助老人家有長壽的幫助。足療的好處、在中醫(yī)的說法是可以幫助整個身體的細(xì)胞充滿活力。

  對于做過足療的人就會知道,足療對于人體的好處就是可以從腳底觸發(fā)整個身體的血液,這樣對大家的幫助是很大的。如果有條件的話,定期做一下足療還是很不錯的。

  足療是運(yùn)用中醫(yī)原理,集檢查、治療和保健為一體的無創(chuàng)傷自然療法。足療包括兩部分:足浴和足部按摩。足部是人體的“第二心臟”,是人體的陰晴表,能夠很準(zhǔn)確地反映人體的健康狀況。

  足療,即熱水洗腳,加之一些科學(xué)的腳部按摩。實(shí)踐證明,足浴是一種簡便易行、效果可靠的自我保健方法。故我國民間素有“睡前一盆湯”的習(xí)慣做法,和“春天洗腳,升陽固脫;夏天洗腳,除濕祛暑;秋天洗腳,肺潤腸濡;冬天洗腳,丹田溫灼”的說法。

  中醫(yī)學(xué)對腳部的保健非常重視。人體的五臟六腑在腳上都有相應(yīng)的投影,連接人體臟腑的12條經(jīng)脈,其中有6條起于足部,腳是足三陰之始,足三陽之終,雙腳分布有60多個穴位與內(nèi)外環(huán)境相通。如果能堅(jiān)持睡前用熱水洗腳,能刺激這些穴位,促進(jìn)氣血運(yùn)行、調(diào)節(jié)內(nèi)臟功能、舒通全身經(jīng)絡(luò),從而達(dá)到祛病驅(qū)邪、益氣化瘀、滋補(bǔ)元?dú)獾哪康摹?/p>

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