二、心腦血管疾病患者泡腳時間不宜過長
對于健康的人來說，多泡泡腳或者溫泉一般都是沒有什么問題的。但是對于心腦血管疾病患者朋友們來說，是不適合長時間用熱水泡腳或者是泡溫泉的。
因為，心腦血管疾病患者平時都很容易出現(xiàn)頭暈、低血壓等癥狀，而在泡腳后，他們的血管會擴張，然后會導(dǎo)致心臟、大腦缺血或缺氧，從而很容易發(fā)生危險。
三、泡腳水不宜過燙
在生活，相信有很多人都覺得，泡腳水一定要燙，這樣才能夠解乏、舒適。其實不然，即便對于健康的人來說，也是應(yīng)當(dāng)控制好水溫，過燙的水會直接燙傷足部的皮膚。
而正確的做法是，每天晚上用溫水細致的洗一遍腳，而在洗完腳以后，好再輕輕的捏捏腳，這樣可以舒經(jīng)活絡(luò)。
四、太飽太餓時不宜泡腳
泡腳還是人的饑餓有關(guān)系?是的。大家好不要在特別飽或者特別餓的時候泡腳，因為在這兩種狀態(tài)下泡腳，會使得全身的血液循環(huán)速度加快，從而很容易出現(xiàn)頭暈、目眩、惡心等一系列不適的感染。鑒于此，大家就一定要牢記不要在這兩種狀態(tài)下泡腳了。
五、泡腳不要泡太久
在生活中，想必有些朋友們會習(xí)慣性的在泡腳時看電視、看雜志等，而這樣就會使得大家泡腳的時間在無形中加長了。而泡腳時間過長的話，其實對于人體的健康并無益處，反而會讓人易出現(xiàn)心慌、出汗、乏力等現(xiàn)象。因此，佳的泡佳時間是，在睡前泡20分鐘的腳。
六、糖尿病人要留意水溫
對于糖尿病患者這個特殊的人群來說，在泡腳時務(wù)必要注意一下水的溫度，否則將會給自身的健康帶來相當(dāng)大的威脅。
因為病情的困擾，使得糖尿病患者無法正確感知外界的溫度，這樣的話，就會使得他們很容易因為水溫過燙而引起燙傷，也可能因為水溫過低而刺激到身體。
