做這一事用力過度傷身更毀腎(3)

  腳底按摩后的反應(yīng)現(xiàn)象

  1. 疲倦

  按摩后如果感覺疲倦,就應(yīng)該多休息一下,因?yàn)榘茨笱貉h(huán)增強(qiáng),身體較疲倦,自然就比較容易入睡。 疲倦時(shí)間的長短因人而異,依每個(gè)人的體質(zhì)及身體狀況不同而異。

按摩后如果感覺疲倦,就應(yīng)該多休息一下

  2. 口干

  并不是每個(gè)人都會(huì)發(fā)生這樣的狀況,但發(fā)生口干也是正?,F(xiàn)象,只要在按摩后多喝水即可。

  3. 酸痛

  被按摩者以前從來沒有發(fā)生酸痛的地方,在按摩后反而感覺酸痛,這是因?yàn)樵摬课辉缇陀袧摲?,或是以前曾?jīng)發(fā)過病,經(jīng)按摩刺激治療后,提早反應(yīng)。 酸痛感覺應(yīng)該在3-5天后就會(huì)消失。

  4. 胃口變好

  通?;颊咴诮邮馨茨s一周之后,食量會(huì)慢慢增加,這屬于正常反應(yīng)。

  5. 手心發(fā)汗或全身流汗

  因?yàn)閯傞_始接受按摩者,或許會(huì)有些許懼怕與不安,或有一點(diǎn)點(diǎn)疼痛,在這樣的狀況下自然就會(huì)流汗,此時(shí),應(yīng)盡量放松心情。

  6. 尿液會(huì)變色

  病情較嚴(yán)重者,在接受按摩數(shù)天之后,尿液會(huì)有不透明的狀況發(fā)生,或有黃色或白色的分泌物出現(xiàn),這是患者被按摩后所排出的毒素、沉積物等等。

  7. 舒服、輕松、好睡

  這是大部份接受“腳底按摩”的人會(huì)有的正常反應(yīng),因?yàn)榻?jīng)過按摩后,血液循環(huán)舒暢,自然就會(huì)出現(xiàn)舒服、輕松、容易入睡的現(xiàn)象。

  結(jié)語:以上就是小編今天給大家介紹的有關(guān)腳底按摩的內(nèi)容,你會(huì)發(fā)現(xiàn),按摩腳底也不是力氣越大越好,越痛也好的,我們要更加自身的情況再說的。不過,腳底按摩的好處和功效還是非常多的哦。

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