在這個嚴(yán)寒的冬天,很容易感冒,現(xiàn)在已經(jīng)有很多的人已經(jīng)感冒了,治療感冒的方法也比較的多,有人就問了艾葉泡腳能治感冒嗎,今天小編為大家準(zhǔn)備了相關(guān)的文章,如果您比較感興趣,就和小編一起去看一看吧~
艾葉泡腳是可以治感冒的,但是主要還要看你怎么泡哦。感冒期間可以用艾葉泡腳,但也要注意配合其他食品進(jìn)行調(diào)理。
當(dāng)受涼感冒,流清水鼻涕,咽喉疼痛,渾身酸疼或伴有發(fā)燒時,都可以用艾葉水泡腳。
這是要泡到身體發(fā)汗,但必須同時喝生姜紅糖水,發(fā)熱時加蔥白。
有咳嗽的時候可以加幾瓣大蒜,連喝幾次,喝到身體發(fā)熱就可以了,不再渾身酸疼流清水鼻涕了,但是還需要患者大量的喝白開水,將病毒排出,并注意休息,你的感冒會很快痊愈。
艾葉泡腳有哪些禁忌
艾葉泡腳有很多的好處,但是我們要正視艾葉泡腳,因為艾葉泡腳會生寒,所以在泡腳的時候就需要吃一些溫性食物。
對于身體寒濕重的患者來說,每周一次用艾葉水泡腳就可以了,但是用艾葉水泡腳,同時必須停吃寒涼的食物,還可以在用艾葉水泡腳的時候,喝一杯生姜紅棗水,這樣就可以去了寒又不瀉氣。
除此之外,還有一些事項是需要注意的。飯后半小時內(nèi)不宜泡腳也是艾葉泡腳的禁忌,它會影響胃部血液的供給,長期下來會使人營養(yǎng)不良。
泡腳后不能馬上睡覺。趁著雙腳發(fā)熱的時候揉揉腳底,及時穿好襪子保暖,待全身熱度緩緩降低后再入睡效果好。
另外,泡腳需要注意頻率。
有些人身體非常虛弱,虛不受補(bǔ),吃一些補(bǔ)益身體的食物就會牙痛,口腔潰瘍等。
你就等什么時候上火了再用艾葉水泡腳,沒火時就繼續(xù)食補(bǔ),每天堅持用溫水泡腳,如果又上火了,仍然用艾葉水泡。
再者,忌泡腳時間過長。
很多人喜歡從很燙泡到水全涼了,甚至有的不停添加熱水持續(xù)泡一二個小時,這是錯誤的做法,泡腳時間以半個小時左右為宜,但是特別提醒老年人,泡腳時間再短一些,因為老人泡得太久,容易引發(fā)出汗、心謊等癥狀。
所以老人每日臨睡前泡腳20分鐘為佳。
艾葉泡腳并不是人人都可以泡的。
禁忌人群如下
心臟病、心功能不全者、低血壓、經(jīng)常頭痛的人都不宜在太熱的水里長時間泡腳。
因為熱水泡腳或泡溫泉后,會導(dǎo)致人體血管擴(kuò)張,全身血液會由重要臟器流向體表,這必將導(dǎo)致心臟、大腦等重要器官缺血缺氧。
總結(jié):經(jīng)過上述的學(xué)習(xí),小編相信大家對艾葉泡腳能治感冒嗎有了新的了解,也治療了艾葉泡腳有哪些禁忌,患者有心臟病、心功能不全者、低血壓等的人不宜在水里泡的太長,如果您還想了解治療感冒的小知識,可以繼續(xù)閱讀下面的文章。