陳皮又名橘皮，為蕓香科植物橘及其栽培變種的成熟果皮，具有一定的藥用價(jià)值。孕婦在胃口欠佳時(shí)，可以吃些加了陳皮的食物，刺激胃部分泌胃液，進(jìn)而促進(jìn)消化。但如果孕婦本身屬于陰虛體質(zhì)，則不宜多食，否則容易引起上火、喉嚨痛、煩躁失眠，甚至損害胎兒健康。另外，陳皮里多少有點(diǎn)添加劑和防腐劑，對(duì)胎兒有影響，不宜多食。
孕婦能吃陳皮梅嗎
陳皮梅的功效跟陳皮差不多一樣，對(duì)消化系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)起到作用，那么，孕婦可以吃陳皮梅嗎?孕婦可以食用陳皮梅來(lái)消化腸胃，抑制嘔吐。
1、陳皮的特性：陳皮性溫、味辛、苦。溫能行氣，辛能發(fā)散，苦而泄水。故陳皮有三大類作用，一是導(dǎo)胸中寒邪，二破滯氣，三益脾胃。
2、陳皮梅的營(yíng)養(yǎng)：梅子含有人體所需的維生素、礦物營(yíng)養(yǎng)、蛋白質(zhì)、有機(jī)酸等，具有酸甜可口，生津開(kāi)胃的功效。
3、陳皮梅的功效：陳皮梅益胃、減肥、理氣、舒胃、化痰、生津、健體之作用，特別適合于咽喉干澀、無(wú)味、口淡者、老人家、孕婦都可以吃。對(duì)于咽喉不適等，可適量吃點(diǎn)有一定緩解。
4、陳皮梅的作用：陳皮梅含有多種有機(jī)酸，能刺激唾液、胃酸及多種酶的分泌，可增進(jìn)食欲，改善肝臟功能，并對(duì)腸道疾病有良好的抑制作用。
注意：加工食品會(huì)有一些添加劑和防腐劑，所以盡量少吃，其中化學(xué)成份還是比較多的，可以在不舒服時(shí)含一顆，平時(shí)不要多吃。此外，陳皮梅還有較多糖分，孕婦不宜一次攝入過(guò)量。
陳皮的食用禁忌
作為一味中藥，陳皮，它具有行氣健脾等功效，是一種不錯(cuò)的中藥食品。那么陳皮的食用禁忌是什么呢?
如下幾點(diǎn)食用禁忌
1、陳皮性溫、辛、苦，有發(fā)熱、口干、便秘、尿黃等癥狀者，是不宜飲用陳皮水的。
2、氣虛體燥、陰虛燥咳、吐血及內(nèi)有實(shí)熱者慎服。
3、陳皮不宜與半夏、南星同用;不宜與溫?zé)嵯阍锼幫谩?/p>
4、陳皮對(duì)藥酶有影響，正在服藥的人好不要多吃陳皮。
5、腎陰虛者不適合吃陳皮，因?yàn)殛惼な且晃端幮云跍卦锏闹兴?，吃了話?huì)加重病情。
陳皮的功效很大，那么陳皮有沒(méi)有副作用呢?陳皮的副作用極小，經(jīng)過(guò)多次試驗(yàn)都沒(méi)有發(fā)生急性中毒的情況。但是陳皮并非全部人都適合，氣虛、陰虛燥咳、舌赤少津、內(nèi)有濕熱的人慎用。而且，孕婦好不要吃陳皮。因?yàn)榻?jīng)過(guò)加工，陳皮含有一些防腐劑、添加劑，有可能對(duì)胎兒造成影響。甚至，陳皮不能多吃，會(huì)上火。
綜上所述，陳皮的副作用不大，但是適用人群還是需要注意的，避免引起其他不適。
結(jié)語(yǔ)：陳皮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，里面有許多對(duì)人體有益的營(yíng)養(yǎng)元素，同時(shí)陳皮還是中藥，可以治療多種疾病，上文詳細(xì)的講訴了陳皮的功效與作用，孕婦能吃陳皮嗎以及陳皮的副作用，希望大家能夠注意。
