3、如果喜歡喝口感略甜的，可以加入一些冰糖。還可以把煮好的金線(xiàn)蓮茶放進(jìn)冰箱，在炎熱的夏天喝著更加冰涼。
金線(xiàn)蓮茶
1、泡：取2.75g金線(xiàn)蓮純茶，用茶具反復(fù)沖泡6杯飲用，至味淡后草嚼服。
2、煮：取2.75g金線(xiàn)蓮純茶，用茶壺反復(fù)煎煮3壺飲用，至味淡后草嚼服。
3、浸：取2.75g金線(xiàn)蓮純茶，放保溫杯中用開(kāi)水浸飲，至味淡后草嚼服。
4、山泉水、礦泉水沖泡金線(xiàn)蓮效果更佳。一泡沖泡時(shí)間在40秒，第二泡沖泡時(shí)間在60秒。沖泡溫度以95℃ 以上開(kāi)水為佳。
5、金線(xiàn)蓮第一泡中蘊(yùn)含大量營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，建議飲用。金線(xiàn)蓮養(yǎng)生茶清香甘醇，色澤透亮，湯色呈琥珀色。
6、經(jīng)過(guò)整天沖泡、煎煮、浸泡后的金線(xiàn)蓮茶全草可于睡覺(jué)前取出放入口中嚼食，可安神養(yǎng)肝，堅(jiān)持按此飲用與食用，養(yǎng)生效果佳。
金線(xiàn)蓮鮮品泡法
1、取約15g～50g，與雞鴨魚(yú)肉、山珍海味等食材燉煮。也可加入火鍋?zhàn)鳛轲B(yǎng)生食材底料
2、也可直接鮮榨添加適量冰糖、蜂蜜飲用。也可與其他果蔬一同鮮榨飲用。
3、也可直接用水煎服，代茶頻飲，至味淡后草嚼服。
正常體質(zhì)的孕婦可以吃金線(xiàn)蓮，體質(zhì)虛弱的孕婦慎吃。
金線(xiàn)蓮屬多年生草本植物，在民間具有廣泛藥用價(jià)值，素有“藥王”、“金草”、“神草”、“鳥(niǎo)孕婦參”等美稱(chēng)。
孕婦食用金線(xiàn)蓮可以調(diào)節(jié)孕婦機(jī)體免疫，還能在一定程度上去胎毒。因此，孕婦可以食用金線(xiàn)蓮。
但是金線(xiàn)蓮屬性涼寒，因此體質(zhì)虛弱的孕婦多食可能會(huì)引起腹痛甚至影響胎兒發(fā)育，因此，體質(zhì)虛弱的孕婦應(yīng)慎吃。
小貼士
1、如果胎火旺，要降火，也可以多吃梨子、梨子汁、甘蔗汁或燕窩哦。
2、35周過(guò)后才要去胎毒哦，前中期應(yīng)少吃金線(xiàn)蓮，尤其是頭三個(gè)月哦。
結(jié)語(yǔ)：金線(xiàn)蓮非常常見(jiàn)，并且金線(xiàn)蓮里面的營(yíng)養(yǎng)非常豐富，有許多對(duì)人體有益的營(yíng)養(yǎng)元素，多吃金線(xiàn)蓮對(duì)大家的身體有好處，上文詳細(xì)的講訴了什么是金線(xiàn)蓮，金線(xiàn)蓮的功效與作用以及孕婦可以吃金線(xiàn)蓮嗎，希望大家能夠記住。
