在生活中大家會(huì)經(jīng)常看到有人用金銀花泡水喝，它是一種常見的藥物，并且本身的營養(yǎng)價(jià)值也比較高，對身體健康有益處，那么大家對金銀花具體的功效有了解嗎?關(guān)于金銀花的吃法有很多，每一種的功效都不同，吃金銀花的禁忌是什么呢?
1、金銀花是一種中藥，所以它對于一些病毒和細(xì)菌有非常好的抑制效果，像是對于肺炎球菌，腦膜炎雙球菌，變形鏈球菌，綠膿桿菌等有很好的抑制功效，并且金銀花對流感病毒，皰疹病毒，孤兒病毒也有一定的抵御效果。
2、很多人應(yīng)該不知道金銀花具有非常好的散熱作用，如果在生活中大家不小心感染了風(fēng)寒，那么這個(gè)時(shí)候可以使用金銀花緩解，金銀花中含有的物質(zhì)，能夠幫助人們有效的避免出現(xiàn)頭痛腦脹，昏沉的情況，還能夠很好的去除體內(nèi)寒氣和熱氣。
3、因?yàn)榻疸y花本身的味道甘甜屬性寒涼，所以有非常好的清熱解毒，濕散風(fēng)熱的功效，大家可以在夏天的時(shí)候常喝金銀花，還可以利用金銀花泡水喝，這樣做能夠很好的解除中暑的煩惱，會(huì)讓人們感覺清涼舒爽。
4、金銀花可以抗病原微生物，對多種致病菌比如葡萄球菌，大腸桿菌，痢疾桿菌等病菌都有著抑制的作用，對人們的身體健康起到了保障。
金銀花的吃法
1、金銀花露
做法：金銀花的花、葉加水，先用猛火后用小火蒸30分鐘，濾出湯汁加冰糖后飲用。
適用：清熱、解暑。
2、金銀花薄荷茶
做法：將金銀花、薄荷用沸水沖泡，加蓋悶15分鐘，加入蜂蜜即可。
適用：痱子。
3、三花茶
做法：金銀花10克，菊花10克，茉莉花3克，加入沸水泡茶飲用。
