4、煲湯
在用黨參煲湯的同時(shí)，可加入天冬、白蘿卜等食材。食用黨參天冬蘿卜湯，能滋腎養(yǎng)肺。將三種材料放入鍋中，加入清水，煮沸之后小火燉30分鐘就可以了。這種方法耗費(fèi)的時(shí)間比較長(zhǎng)，但是煎煮的時(shí)候，能讓黨參中的有效成分更好的揮發(fā)出來(lái)，身體也能更好吸收。
5、泡茶
長(zhǎng)期工作容易勞累，這個(gè)時(shí)候可直接用黨參來(lái)泡茶喝，這種方法比較簡(jiǎn)單，飲用后能給身體補(bǔ)充所需要的能量，提高工作效率。
孕婦可以適量食用黨參燉雞，但是黨參是滋補(bǔ)作用較強(qiáng)的中藥材，過(guò)量食用會(huì)導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)口腔潰瘍、咽喉腫痛等不適癥狀，而且黨參的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高，過(guò)量食用可讓胎兒發(fā)育過(guò)快，對(duì)分娩造成一定影響。孕婦在食用黨參前，建議先咨詢醫(yī)生。
黨參能壯陽(yáng)補(bǔ)腎嗎
黨參保健的作用是很好的，但是主要作用于肺，并沒(méi)有補(bǔ)腎壯陽(yáng)的作用，所以對(duì)于腎病患者來(lái)說(shuō)，并沒(méi)有較好的改善作用。
結(jié)語(yǔ)：黨參是一味滋補(bǔ)作用較強(qiáng)的中藥材，其中的主要成分是黨參苷、葡萄糖、植物甾醇等成分，合理的使用對(duì)身體有很好的補(bǔ)氣作用。氣虛的朋友可使用黨參來(lái)補(bǔ)氣，但是不可擅自服用，建議聽(tīng)從醫(yī)生的建議來(lái)使用。
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