中醫(yī)按摩豐胸法
如今社會非常講究性感,說到性感,豐滿的胸部是必備的一個要素。很多MM也在為自己的胸部在煩惱,因為胸部平平經(jīng)常會感到自卑,那么如何提升自信心呢?下面我們就為大家介紹按摩豐胸法,快來取取經(jīng)吧!
step1
以雙手中指和無名指的指腹,按壓壇中穴,順著頸部淋巴腺分別向鎖骨及肩膀按摩,這樣可以幫助促進女性荷爾蒙的分泌與活化;
step2
右手向胸部的左下處移動,接下來將手向右胸部的上方處移動往上提,然后反方向也做同樣的動作,左右交替以畫8字型的方式來回做10次;
step3
運用指尖在胸部做細部的按捏動作,以刺激胸腺與淋巴腺,要仔細地做到整體的按捏動作哦,這樣來促進胸部的血液循環(huán);
step4
用手講胸部從腋下向上提至一定位置,左右各做20次,因為腋下是淋巴腺集中處,可緩和淋巴腺,并將多余的脂肪運用按摩方式集中到胸部;
step5
將單手舉起,另一手從上手臂內側一直按摩至腋下,做完一套后換另一邊做,這個動作的目的,也是要將兩手臂腋下的脂肪集中到胸部,左右要各做二十次;
step6
以大拇指的一邊,向另外四指合攏為一邊,虎口張開,從兩邊胸部的外側往中央推,以防胸部外擴,這樣的動作每邊30次。
如何才能快速、安全的豐胸呢?以上為大家介紹了六部按摩豐胸法,簡單易學,大家可以來試試哦,效果不一般的,會讓你收到意外的驚喜。