小兒消化不良 小兒消化不良的中醫(yī)療法(12)

  小兒消化不良怎么預防

  1、首先讓孩子的飲食有規(guī)律并且符合她的體質

  確保每頓飯適量不至于太多,確保食物不會含太多脂肪太過于油膩。不要讓孩子吃太多的巧克力或者橘子,兩者都容易引起消化不良。

  2、告訴孩子吃飯的時候要細嚼慢咽

  吃飯不要太快,要把食物充分咀嚼(大約是十秒鐘)這樣才能更好地消化。

  3、孩子的生長需要各種各樣不同的營養(yǎng)

  其中包括蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質和微量元素、纖維素等營養(yǎng)素。糧食是基礎的食品,而肉、魚、奶、蛋、蔬菜、水果等等也是身體所必需的。

  4、添加輔食應從流質到軟質

  對于2歲以下的嬰幼兒,所添加的副食品,一定要爛、細、軟,比如,可將青菜切碎,弄爛,做成菜泥。而對于2-3歲的嬰幼兒,因為已經有16-20顆乳牙,食品可以稍微粗一點。

  5、父母在讓嬰幼兒嘗試吃一種新的食物時,要讓他慢慢適應

  一次量不能給太多,量要逐漸地增加,讓孩子有個適應的過程。同時更不能偏食一種食物,要食物多樣、合理化。

  結語:以上就是小編為大家介紹的中醫(yī)治療小兒消化不良的幾種方法,消化不良會影響孩子正常的生長發(fā)育,應該及時的治療,小編介紹的幾種治療方法你都記住了嗎?只要爸爸媽媽們平時多注意孩子的飲食習慣等,可以很好的預防小兒消化不良的現(xiàn)象發(fā)生。

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