低血糖的危害
低血糖的危害和預(yù)防是糖尿病患者非常關(guān)注的事情，很多糖尿病患者對高血糖有什么樣危害很清楚，但是卻不清楚低血糖的危害和預(yù)防。
嚴(yán)重低血糖時，交感神經(jīng)興奮，縮血管物質(zhì)增加，血粘度增加，易誘發(fā)心腦血管疾病。
反復(fù)低血糖發(fā)作可使原有視網(wǎng)膜病變加重。低血糖抽搐，摔倒、骨折、外傷。反復(fù)低血糖發(fā)作可智力降低。
嚴(yán)重的低血糖或低血糖昏迷若不給與及時救治，延誤6小時以上會造成患者大腦嚴(yán)重?fù)p傷，甚至死亡。
大部分低血糖的發(fā)生是未察覺的，低血糖的危害幾乎超過了糖尿病長期并發(fā)癥。
1、病程增長可使低血糖的警戒反應(yīng)不明顯甚至消失。
2、當(dāng)血糖低于2.5mmol/L以下時，仍無早期低血糖癥狀時，稱之為未察覺的低血糖。
3、無法采取即刻進(jìn)食的保護(hù)性措施，而使低血糖持續(xù)，并可發(fā)展至嚴(yán)重的神經(jīng)性低血糖。
夜間低血糖
1、原因：升糖激素水平低。
2、表現(xiàn)：早期警戒癥狀如出汗、心悸、手足震顫等均不易察覺，而代之以惡夢、驚叫及四肢抽動等癥狀而警醒旁睡的親屬。
早晨覺醒后，感到頭痛、頭暈，內(nèi)衣濕透、饑餓感，有的表現(xiàn)為失眠。若此時測血糖仍可偏低，但也可呈現(xiàn)低血糖后的反跳性高血糖。
低血糖還會影響心臟的功能，出現(xiàn)心律失常、心絞痛或發(fā)生急性心肌梗死等。
在認(rèn)識了低血糖的危害以后，對低血糖的預(yù)防就要非常主要了。
可以從以下幾個方面進(jìn)行低血糖的預(yù)防。
(1)定時定量進(jìn)餐，若進(jìn)餐量減少則應(yīng)相對減少藥物的劑量。
(2)要嚴(yán)格限制酒精的攝入，絕不可空腹飲酒。
(3)合理運(yùn)動，運(yùn)動前還應(yīng)該適當(dāng)增加碳水化合物的攝入。
(4)在運(yùn)動前適當(dāng)減少降糖藥物的劑量，也可以在運(yùn)動中吃點(diǎn)東西補(bǔ)充能量。
