感冒發(fā)燒怎么辦 中醫(yī)教你治發(fā)燒(6)

  孕婦感冒發(fā)燒了怎么辦

  1、用蔥白(一定是新鮮的蔥白,不能是其他部分)2、3段,長(zhǎng)度大概是大拇指的長(zhǎng)度,加上去了皮的姜片2、3片,加水一起熬煮,兩種東西要一起涼水下鍋,一起煮開,鍋?zhàn)雍糜蒙板仯挥媒饘俚摹?/p>

  你可以煮出2、3次的量(下次喝的時(shí)候再次煮開),但是我每次只煮出當(dāng)時(shí)喝的一小碗的量,趁熱喝下之后立即蓋上被子睡一覺,有助于退燒和發(fā)汗。

  2、用新鮮的百合煮水,煮到百合軟爛,吃百合,喝百合水代替日常的飲水,去內(nèi)火防止因上火感冒,而且百合水對(duì)嗓子痛很有效。

  百合天然就有甜甜的味道。百合水和白開水的味道差不多,倒是沒什么特別的。

  3、用白菜的根部,就是我們吃大白菜不用的、經(jīng)常被切去的那部分,洗凈后加蔥白煮水,趁熱喝下,有退燒和發(fā)汗的功效。

  4、感冒時(shí)一定要多和睡,體溫如果上升,但是感覺只是比正常體溫稍稍發(fā)熱時(shí)。

  可以喝一些自然放涼的白開水,多飲水多上廁所,才能及時(shí)的排除體內(nèi)的毒素和內(nèi)火。

  5、吃飯時(shí)要吃清淡的,比如說只喝小米粥就咸菜,或者一兩天之內(nèi)只吃蔬菜水果,不吃肉食,少吃一兩天大魚大肉對(duì)你和寶寶都不會(huì)有任何影響的。

吃飯時(shí)要吃清淡的,比如說只喝小米粥就咸菜

  主食也可以適當(dāng)?shù)臏p少一點(diǎn),比如平時(shí)一餐能吃2兩的米飯,那么你就在吃飯時(shí)剩下一小勺的量不吃。

  在我們?nèi)粘I钪?,有很多孕婦的在懷孕期間都是會(huì)出現(xiàn)感冒癥狀,而感冒往往會(huì)引起發(fā)燒。那對(duì)于孕婦感冒發(fā)燒應(yīng)該怎么辦呢?下面我就一起來看一下吧。

  1、水蒸氣

  如果孕婦感冒不嚴(yán)重的話,這個(gè)時(shí)候孕婦不妨嘗試著在保溫杯中灌入50度左右的白開水,然后將口鼻放在杯口呼吸熱水的水蒸氣。

  這個(gè)方法對(duì)感冒初期的孕婦具有很好的治療效果,特別是針對(duì)因感冒所引起的流鼻涕鼻塞現(xiàn)象更有著非常好的療效,不僅僅如此,對(duì)感冒咳嗽有痰的孕婦也有一定的幫助。

  2、喝雞湯

  孕婦如果出現(xiàn)感冒的情況,在這個(gè)時(shí)候可以適量的雞湯,在雞湯中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),具有清除呼吸道病毒的作用。

  專家指出,孕婦在感冒期間喝雞湯能減輕感冒流鼻涕、鼻塞等癥狀,經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn),喝雞湯不僅僅能夠治療感冒,同時(shí)還能夠有效的預(yù)防感冒。

孕婦在感冒期間喝雞湯能減輕感冒流鼻涕

  因此,當(dāng)孕婦處于感冒高發(fā)性季節(jié)的時(shí)候,應(yīng)該要多喝雞湯,因?yàn)殡u湯不僅可以增強(qiáng)我們的身體抵抗力,同時(shí)對(duì)我們腹中的胎兒也是很有好處的哦。

  3、多吃蔬果

  在孕婦感冒發(fā)燒怎么辦的問題上,新鮮的蔬果類食物是必不可少的,這些食物可以幫助孕婦有效的治療以及緩解感冒的各種不適。

  除此之外,在感冒期間孕婦還要注意保持飲食的清淡少鹽,這樣也能盡快的恢復(fù)身體健康。

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