并避免疲勞保證充足的睡眠,可以說良好的睡眠是治療感冒的佳方法。
4、中醫(yī)中藥
對于孕婦來說,藥物在孕期是應(yīng)該盡量避免的,但對于感冒比較嚴(yán)重的孕婦來說,可以通過吃中藥的方法來達(dá)到緩解以及治愈感冒的作用。
中藥不僅能有效地控制感冒病毒,同時又無毒性,因此中醫(yī)中藥是孕婦好的選擇。
因此孕婦在感冒的時候,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用中藥。
5、控制體溫
孕婦感冒發(fā)燒怎么辦?很多孕婦在感冒都期間同時會伴有發(fā)燒的情況。
這個時候退燒藥堅(jiān)決不能盲目的服用,要想退燒不妨使用物理的退燒方法。
比如在額、頸部放置冰塊,或者也可以使用藥物降溫,但要注意千萬不要服用安乃近等副作用較大的西藥。
在孕婦適應(yīng)一些藥物的時候,一定要注意藥物的選擇。因?yàn)橛行┧幬飳Ω怪械奶河绊憳O大,甚至?xí)?dǎo)致胎兒畸形。
孕婦感冒發(fā)燒注意事項(xiàng)
1、忌著涼與吹涼風(fēng)
感冒后,如果再著涼必會加重病情,所以孕中期感冒應(yīng)該防止著涼,注意保暖。
孕媽媽好每晚用較熱的水泡腳15分鐘,水量要沒過腳面,泡后雙腳要發(fā)紅,這樣才能有效防止感冒哦。
有時孕婦貪吹風(fēng),更容易加重病情。孕婦感冒初起時,可用電吹風(fēng)對著太陽穴吹3―5分鐘熱風(fēng),每日數(shù)次,可減輕癥狀。
但要注意不要讓電吹風(fēng)靠得太近,以免燙傷。
2、忌長期呆在封閉的空間里
起床后居室宜開窗透換新鮮空氣,上班后辦公室也應(yīng)注意室內(nèi)空氣流通。
由于流感主要通過空氣飛沫經(jīng)呼吸道傳播,消毒專家指出,通風(fēng)是好的消毒。
另外,應(yīng)避免在室內(nèi)吸煙,以保留一方清新的空間。
3、減少大型集會活動
不要出沒在人群集聚的公共場,這樣才能減少感染機(jī)會。
人多擁擠的公共場所如公共汽車等場合尤需注意通氣,盡量不用空調(diào)。