現(xiàn)在人患上頸椎病的幾率非常高,因?yàn)樗麄儾粌H伏案工作,還都是低頭族人群,還有一些不良的生活習(xí)慣大大增加了患上頸椎病的幾率,那么頸椎病的危害有哪些呢?下面就跟小編一起來了解一下中醫(yī)如何緩解頸椎病的?
患上頸椎病之后會(huì)出現(xiàn)很多癥狀,非常的痛苦,脖子活動(dòng)受限,還會(huì)給這些病人的日常生活帶來很大的危害,所以緩解頸椎病刻不容緩。
患上頸椎病的危害
第一:頸椎病發(fā)生以后,患者由于發(fā)病程度、發(fā)病時(shí)間長短、個(gè)人的體質(zhì)不同,頸椎病的危害也是不盡相同,生活中,多數(shù)頸椎病患者在發(fā)病時(shí)輕,且不被人們所重視,但伴隨著時(shí)間的推移,頸椎病患者的病情,將會(huì)不斷的惡化。如果頸椎病患者治療不及時(shí),引起心理傷害,產(chǎn)生失眠,煩躁,發(fā)怒,焦慮,憂郁等癥狀,危害患者的健康。
第二:頸椎病的危害多樣,而其中頸椎病會(huì)引起頭,頸,肩,背,手臂酸痛,頸脖子僵硬,活動(dòng)受限。頸椎病患者的頸肩酸痛,可放射至頭枕部和上肢,有的伴有頭暈,房屋旋轉(zhuǎn),病情嚴(yán)重的頸椎病患者,甚至?xí)橛袗盒膰I吐,臥床不起,少數(shù)可有眩暈,猝倒等危害。此外,頸椎病會(huì)使得肩背部沉重感,上肢無力,手指發(fā)麻,肢體皮膚感覺減退,手握物無力,有時(shí)不自覺的握物落地。
第三:頸椎病的危害還體現(xiàn)在,頸椎病患者會(huì)有下肢無力,行走不穩(wěn),兩腳麻木,行走時(shí)如踏棉花的感覺。當(dāng)頸椎病累及交感神經(jīng)時(shí),會(huì)出現(xiàn)頭暈,頭痛,視力模糊,兩眼發(fā)脹,發(fā)干,兩眼張不開,耳鳴,耳堵,甚至胃腸脹氣等癥狀。
中醫(yī)4種梳頭法有效緩解頸椎病
1、歷梳法
上下左右做長條狀梳理,梳理面壓力大、速度快,有疏泄病邪、流通血脈的功效,適用于痰濕組絡(luò)型頸椎病。
2、項(xiàng)梳法
用梳背或梳柄沿枕部向兩側(cè)肩部梳理,然后原路返回,重復(fù)10次,有化瘀止痛、舒筋活血的功效,適用于各型頸椎病。
3、平梳法
上下左右做短距離的梳理,梳理面壓力小、速度慢,有活血祛瘀、通氣活絡(luò)的功效,適用于氣滯血瘀型頸椎病。
4、摩梳法
用梳背或梳柄按于治療部位做環(huán)形摩動(dòng),力度要適宜,以局部發(fā)熱為度,有通經(jīng)活絡(luò)、活血補(bǔ)虛的功效,適用于風(fēng)寒濕型頸椎病。
自我按摩防治頸椎病
身子坐直,張開雙手,用拇指按壓腦后兩側(cè)風(fēng)池穴不少于50次。