艾灸是我國傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，主要就是以燃燒艾草條或者是艾草柱以熏蒸穴位的一種療法，對女人來說功效是很強(qiáng)大的。
女人艾灸的好處
首先，女人做艾灸可以大大的改善月經(jīng)不調(diào)這個(gè)病癥，月經(jīng)提前主要就是因?yàn)槠獠蛔闼鶎?dǎo)致的，脾是血管的管理者，脾不好的話，那么被管理的也是會(huì)造反生事的，艾灸主要就是通過回陽固脫、溫補(bǔ)氣陽來調(diào)理脾腎兩虛所引起的脾氣不足，達(dá)到身體的平衡，還能改善內(nèi)分泌失調(diào)，讓子宮和卵巢的神經(jīng)活躍度得到大大的改善。
其次，女人做艾灸可以改善宮寒，失眠多夢、月經(jīng)過少有血塊不排卵等等，包括白帶增多、乳房脹痛、痛經(jīng)都是可以通過艾灸來改善的。
艾灸是通過遠(yuǎn)紅外線加艾絨來溫?zé)嶙訉m的，還能散寒，改善血液的循環(huán)，能大大的提升子宮的溫度和活性。
艾灸還能治療婦科炎癥，女性的生殖器官很容易受到感染從而滋生細(xì)菌，這樣能大大的引發(fā)婦科炎癥，當(dāng)?shù)挚沽ο陆档臅r(shí)候有些病原體就會(huì)趁虛而入，所以說艾灸能大大的治療這一點(diǎn)。
艾灸還能增強(qiáng)我們身體的免疫力，讓子宮的環(huán)境慢慢變好，從而免受細(xì)菌的危害，加快子宮的分泌物代謝，不殘留也會(huì)為我們的身體補(bǔ)充元?dú)?，幫助我們的自身修?fù)以及代謝，所以我們在日常生活中可以多多艾灸。
對于愛美的女人來說，艾灸還能延緩衰老，自由基的大量產(chǎn)生，我們身體的功能還是在慢慢下降的，卵巢內(nèi)分泌激素不平衡子宮也就會(huì)代謝的比較緩慢，女性艾灸，可以艾灸氣海穴、關(guān)元穴、歸來穴、神闕穴來調(diào)節(jié)，從而讓氣血充沛，溫經(jīng)，效果是非常不錯(cuò)的。
艾灸主要就是以火熏蒸，如果操作不當(dāng)容易引起皮膚燙傷，另一方面，艾灸的過程當(dāng)中還要耗傷一部分精血，所以有些部位或者是有些人是不能隨隨便便艾灸的，這就是艾灸的禁忌。
其次，凡是暴露在外面的部位，不要直接的進(jìn)行艾灸，防止生出瘢痕，影響我們的外在美觀。
皮薄肌肉少、妊娠期婦女的下腹部等等都是不能艾灸的，除此之外，關(guān)節(jié)的這個(gè)部位我們也不要直接艾灸，大血管處、心臟部位我們也不要隨隨便便艾灸，眼睛就更不能隨便艾灸了。
艾灸的好處很強(qiáng)，但是也有一些禁忌，我們一定要正確艾灸，才能達(dá)到好的效果。
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