中醫(yī)秘方 防輻射藥茶與穴位按摩雙管齊下(3)

  2、鮮奶紅茶

  材料:鮮牛奶100克、紅茶1克、食鹽少許。

  做法:將紅茶煎至汁濃,再將煮滾的牛奶混入其中,并加些小食鹽,攪勻即可。

  功效:養(yǎng)顏潤膚,填精益氣。堅(jiān)持服用可增強(qiáng)體。

  3、綠豆菊花茶

  材料:菊花10克、綠豆沙30克、檸檬10克、蜂蜜少許。

  做法:將菊花放入水中煮沸,將榨汁的檸檬和綠豆沙的汁注入菊花水中攪拌,放入少量蜂蜜即可飲用。

  功效:排毒養(yǎng)顏、平整臉上粗孔使肌膚光潔、是去痘的妙方。

  4、檸檬綠茶

  材料:綠茶1小包、葡萄10粒、鳳梨2片、蜂蜜1小匙、檸檬2片。

  做法:取綠茶包放在杯中,加入開水浸泡7~8分鐘,將鳳梨片與葡萄粒榨成汁,將果汁、蜂蜜、檸檬和綠茶同時(shí)倒入玻璃杯中攔勻即可。

  功效:能溫和、安全地促進(jìn)肌膚新陳代謝、血液循環(huán)、更新老化角質(zhì)層、分解表皮層的黑色素,讓肌膚變得更加均勻、光滑、白皙。

  5、薏仁茶

  每天服用薏仁茶,連續(xù)一個(gè)月即可看到效果。

  功效:淡化黑斑、美白肌膚。

  6、玫瑰蜂蜜茶

  材料:玫瑰花6朵、紅茶1小包、蜂蜜一大勺、檸檬片一小片、白水550毫升。

  做法:將水倒入鍋中煮沸后放入紅茶包,沖泡約6分鐘;將玫瑰分朵放入紅茶液內(nèi)拌一拌,繼續(xù)用小火煮沸;倒入蜂蜜后關(guān)火并加入檸檬片即可。

  功效:性質(zhì)溫和、降火氣,可調(diào)理血?dú)?,促進(jìn)血液循環(huán),養(yǎng)顏美容,且有消除疲勞、愈合傷口、保護(hù)肝臟胃腸之功能,長期飲用亦有助促進(jìn)新陳代謝,起到減肥消脂的作用。

  結(jié)語:以上就是防輻射相關(guān)內(nèi)容的介紹了,大家都看明白了嗎?看完這篇文章,以后在生活中可要注意防電磁輻射哦,可以試試中醫(yī)中的穴位按摩或者藥茶,也可以多吃防輻射食物。如果你是一位辦公室白領(lǐng),那就不妨試試防輻射花茶了,既美容又防輻射,何樂而不為呢?

中醫(yī)養(yǎng)生 中醫(yī)秘方 防輻射 
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