中藥養(yǎng)生 如何利用中藥預(yù)防皮膚干裂

  現(xiàn)在已經(jīng)處于寒冬了,天氣寒冷干燥,人們?nèi)菀壮霈F(xiàn)皮膚干裂的情況,這個(gè)時(shí)候很多人都會(huì)選擇市面上的一些潤膚乳來進(jìn)行潤膚,但是往往是治標(biāo)不治本。對此,很多人很苦惱。其實(shí)。冬季皮膚干裂我們可以通過利用一些中藥來幫助我們有效預(yù)防皮膚干裂的。具體情況小編將會(huì)在下文中為大家一一解答,感興趣的朋友趕緊來看看吧!

  如何利用中藥預(yù)防皮膚干裂

  冬天天氣干燥,人們的皮膚表面容易出現(xiàn)干裂的情況,有一些情況比較嚴(yán)重的朋友甚至?xí)霈F(xiàn)蛻皮脫皮的情況。這雖然說是一種比較正常的現(xiàn)象,但是如果皮膚干裂的話,我們就會(huì)感覺到很不舒服。因此建議大家可以選擇一些中藥來幫助緩解在這個(gè)干燥的季節(jié)里出現(xiàn)的皮膚干裂情況!

  從中藥養(yǎng)生的角度來看,朋友們的手部和腳部出現(xiàn)干裂的情況主要一般與氣血不足以及氣血運(yùn)行的時(shí)候不是非常順暢是有很大的關(guān)系,也就是說朋友們的皮膚干裂的問題和氣血的運(yùn)行有很大的關(guān)系,朋友們要從中醫(yī)的角度來預(yù)防干裂,就需要調(diào)理氣血!

  在選擇中藥內(nèi)服方面朋友們可以選擇一些可以調(diào)理氣血的中藥,比如當(dāng)歸這個(gè)藥材對于幫助朋友們調(diào)理和幫助氣血的運(yùn)行是起到了很好的作用的,朋友們可以將當(dāng)歸和雞肉或者是豬腳搭配在一起食用都是可以的,都是可以幫助朋友們起到很好的活血的作用,來防止皮膚的干裂,以及干裂的程度極其情況!

  在這里還需要提醒一下大家,選擇中藥的時(shí)候一定要根據(jù)自身的具體情況來選擇,如果皮膚不是特別干裂的朋友,還是可以選擇通過擦潤膚乳來緩解一下,如果確實(shí)沒啥用處以后就可以選擇中藥來調(diào)理了,這樣才是一種健康的方式!

  皮膚干燥怎么辦?中藥幫助對癥補(bǔ)水

  中醫(yī)將體內(nèi)各種正常水液稱為津液。津液散布于體表能溫潤肌膚;內(nèi)注于身體能灌溉臟腑;輸送于空竅可潤澤耳、目、口、鼻;流注于關(guān)節(jié)能滑利關(guān)節(jié);滲透于骨髓能補(bǔ)益腦髓等。若津液大量喪失,會(huì)引起關(guān)節(jié)屈伸不利,頭暈、耳鳴、目視干澀、腸燥便秘、口干舌燥、皮膚干燥等癥。

  由上可知,津液與美容的關(guān)系是很密切的。津液充足,可使皮膚有彈性、飽滿濕潤,不易老化;若津液不足,皮膚即可干癟起皺,脫屑瘙癢,易于老化。由于保養(yǎng)不當(dāng)、工作或生活環(huán)境、遺傳因素或某些疾病,導(dǎo)致津液大量流失,使面部肌膚失去紅潤、光澤,無彈性、粗糙晦暗甚至萎黃。

  皮膚干燥的中醫(yī)觀點(diǎn)

  中醫(yī)認(rèn)為,津液流失與內(nèi)燥傷津及火邪熾盛有關(guān)。

  內(nèi)燥傷津燥邪容易導(dǎo)致疾病產(chǎn)生,還容易傷津液,使人體的皮膚、口鼻干燥、咽干口渴等。燥邪又容易傷肺,使的肺失宣肅,從而出現(xiàn)干咳少痰或者痰中帶血等癥狀。內(nèi)燥傷津又可分為肺胃津傷和肝腎陰虧兩證型。

  火邪熾盛中醫(yī)將外邪分為風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火六種,而其中風(fēng)、寒、暑、濕、燥侵入人體又皆可化火,臟腑功能失調(diào),七情內(nèi)郁,也能化火?;馂殛栃埃湫匝咨?,傷于人體,多見頭面部或體表,可能有高熱、惡熱、煩渴、汗出、脈洪數(shù)等癥狀?;鹦耙讛_亂神明,出現(xiàn)心煩、失眠、狂躁妄動(dòng)、神昏譫語等癥狀?;鹦耙灼冉蛞和獬觯平蛞?,其臨床表現(xiàn)除有熱象外,還有口渴喜飲、咽干舌燥、大便秘結(jié)、小便短赤等津傷液耗的癥狀。火邪熾盛又可分為心火熾盛和肝火亢盛兩證型。

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